Автор Solar задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
А как удержать вес в норме во время беременности?? Есть хочу постоянно)) и получил лучший ответ
Ответ от Ирина Горбунова[гуру]
ничего, кроме химии не исключать. просто ограничить. есть около 5 раз в день, но маленнькими порциями.
кушать надо все продукты, иначе может на некоторые аллергия может возникнуть у ребеночка в будущем. увеличте количество белка в рационе (мясо, творог, кисомолочные продукты). .
не слушайте, тех кто советуе исключить или сидеть на яблоках! ребеночек должен покушать все, пока защищен еще вашим организмом! он растет и развивается! огриничение в один из дней может вылится в недоразвитость в будущем!
Ответ от Why not[гуру]
Сложно! =(((
Сложно! =(((
Ответ от Катя фомичева[гуру]
побольше овощей фруктов, раздельное питание. Исключить сладкое и мучное
побольше овощей фруктов, раздельное питание. Исключить сладкое и мучное
Ответ от Ксения Азниева[гуру]
я тоже хочу, ем фрукты.
я тоже хочу, ем фрукты.
Ответ от Sergey Efimoff[гуру]
Неужели я беременен? Тоже постоянно хочу есть ))
Неужели я беременен? Тоже постоянно хочу есть ))
Ответ от Наталья Грязнова[эксперт]
Если хочеться надо есть, после родов похудеете))!!
Если хочеться надо есть, после родов похудеете))!!
Ответ от Ѐыжая Лиса[гуру]
ну и ешь на здоровье.. . значит так нужно. Все советы врачей нафиг !!Я за беременность поправилась на 23 кг. !!Ела все вподряд.... Итог_ скинула после родов за 3 месяца 25 кг. Зато у сына ни на что не было алергии. Потому что сидя в животе все попробовал
ну и ешь на здоровье.. . значит так нужно. Все советы врачей нафиг !!Я за беременность поправилась на 23 кг. !!Ела все вподряд.... Итог_ скинула после родов за 3 месяца 25 кг. Зато у сына ни на что не было алергии. Потому что сидя в животе все попробовал
Ответ от Ўлия Тимошенко[гуру]
Я старалась все-таки набирать вес не больше рекомендованного, поэтому частенько сидела на яблоках и нежирном твороге.
Я старалась все-таки набирать вес не больше рекомендованного, поэтому частенько сидела на яблоках и нежирном твороге.
Ответ от DIAMOND[гуру]
такая же беда, ем и ем.... все таки понимаю что лучше конфетки и печеньки заменить на фрукты и ограничить себя в хлебе.... вечером тоже желательно есть фрукты и овощи (можно тушеные).... и все равно нихрена не помогает ...-беременность - это пипец!
такая же беда, ем и ем.... все таки понимаю что лучше конфетки и печеньки заменить на фрукты и ограничить себя в хлебе.... вечером тоже желательно есть фрукты и овощи (можно тушеные).... и все равно нихрена не помогает ...-беременность - это пипец!
Ответ от Настасья[гуру]
не есть мучного и после 19.00,я заменила все пироженные и булки - шоколадом, несколько кусочков съедаю и тяга к сладкому успокаивается, пейте воду она тоже заполняет желудок и в итоге съедаешь меньше. а еще спросите у врача-она вам тоже даст рекомендации, останавливайте себя тем, что раскормите ребенка и будет тяжелей родить + сами приобретете не самый привлекательный вид! удачи вам, стараитесь!!
не есть мучного и после 19.00,я заменила все пироженные и булки - шоколадом, несколько кусочков съедаю и тяга к сладкому успокаивается, пейте воду она тоже заполняет желудок и в итоге съедаешь меньше. а еще спросите у врача-она вам тоже даст рекомендации, останавливайте себя тем, что раскормите ребенка и будет тяжелей родить + сами приобретете не самый привлекательный вид! удачи вам, стараитесь!!
Ответ от Sheider[гуру]
Ела все подряд и сколько хотелось, врачи конечно ругали, набрала 45 кг за 9 месяцев, но после родов, куда все делось.... если чувствуете себя нормально, то думаю не стоит себя ограничивать...
Ела все подряд и сколько хотелось, врачи конечно ругали, набрала 45 кг за 9 месяцев, но после родов, куда все делось.... если чувствуете себя нормально, то думаю не стоит себя ограничивать...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: А как удержать вес в норме во время беременности?? Есть хочу постоянно))
Как избежать разрывов и разрезов при родах?
Во время беременности тренируйте мышцы промежности, тогда они будут крепче и эластичнее. Есть ряд
подробнее...
спросили в Другое Канал
почему открывается цервикальный канал при беременности
Что такое цервикальный канал?
Цервикальным каналом называется участок шейки матки, соединяющий
подробнее...
почему открывается цервикальный канал при беременности
Что такое цервикальный канал?
Цервикальным каналом называется участок шейки матки, соединяющий
подробнее...
спросили в Приметы Примета
Чего НЕЛЬЗЯ делать во время беременности? Все-все приметы, какие помните и знаете.. . Вы их соблюдали?
Что нельзя делать во время беременности по дому?
Беременной женщине противопоказаны:
Чего НЕЛЬЗЯ делать во время беременности? Все-все приметы, какие помните и знаете.. . Вы их соблюдали?
Что нельзя делать во время беременности по дому?
Беременной женщине противопоказаны:
кто знает как похудеть без проблем для здоровья?
Причина избыточного веса – избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как избавиться от тяжести в желудке и изжоги?
От изжеги хорошо помогают жареные семечки, просто пощелкать немного и изжега проходит. Мне
подробнее...
смотрели "Страсти Христовы"? как впечатления? Согласны со мной что это весьма "сильная" картина?
«Страсти Христовы» (англ. The Passion of the Christ) — фильм американского режиссёра и актёра Мела
подробнее...
спросили в Накачка
кто знает хорошую систему накачки пресса?
пример из личного фонда. После первой беременности за 2 недели накачала пресс до "кубиков" с
подробнее...
кто знает хорошую систему накачки пресса?
пример из личного фонда. После первой беременности за 2 недели накачала пресс до "кубиков" с
подробнее...