как ухаживать за телом

Ответ от сергей иванов[гуру]
иногда моюсь

Ответ от Vinni_Vi[гуру]
Ежедневно только крем. Нивея. А так скрабы натуральные (молотый кофе, измельченная морская соль с оливковым маслом и т. д.).

Ответ от Olga Kudryashova[новичек]
Интересная штука - план ухожа за собой: каждый день по 30 минут) Просто для ознакомления
Понедельник. Лицо и шея.
умываемся с молочком или пенкой
наносим очищающую экспресс-маску или скраб
наносим маску вокруг глаз
через пару минут смываем маски
протираем лицо тоником или лосьоном
наносим крем для век
наносим крем для лица и делаем легкий массаж
наносим на ресницы питательное масло
на губы наносим бальзам
Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.
Вторник. Тело.
встаем под душ, пару минут отмокаем
пару минут активно мажемся скрабом
смываем скраб
трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой
ополаскиваемся, наносим бальзам для тела или антицеллюлитный крем
Опять же, заняло это не более 30 минут.
Среда. Руки.
делаем ванночку для рук на 5-7 минут
убираем кутикулы
чистим и подпиливаем ногти
наносим питательный или увлажняющий крем для рук
на ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло.
Четверг. Ноги.
делаем горячую ванночку
нежно трем пемзой или скрабом пятки
чистим и подпиливаем ногти
наносим увлажняющий крем
на ногти — питательное масло или лечебную эмаль.
Пятница. Волосы.
моем волосы
наносим питательную маску для волос на 15 минут
смываем маску
наносим бальзам или масло.
Суббота. Сборная солянка.
ванная с морской солью и ароматическими маслами
грязевая маска для тела
эпиляция
бальзам с эффектом автозагара.
Воскресенье оставляем для закрепления результата — красиво одеваемся и идем гулять. Пройдитесь по парку, подышите свежим весенним воздухом, побалуйте себя мороженым, порадуйте небольшой обновкой.
Разумеется, список процедур в течение недели вы можете варьировать, подстраивая под собственные нужды, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц вы заметно посвежеете, а через два — устанете от комплиментов. Не верите — проверяйте.

Ответ от Еленка[эксперт]
скраб от натуры сиберика, лосьон для тела креатив+ постоянные массажи

Ответ от Вероника Макарова[мастер]
Каждый день утром и вечером: 1)умываюсь с гелем для умывания 2) протираю лицо тоником 3) наношу крем. 2 раза в неделю делаю маску и один раз делаю чисточку скрабом. Шею протираю кубиком льда с зеленым чаем. А на ручки наношу крем каждый день перед сном, вот и всё)

Ответ от Bestia[гуру]
считайте, что уже 23 года
кожа сухая, нормализованная, имеются проблемы типа слегка расширенных пор, склонных к забиванию, плюс гормональные скачки, которые часто вызывают прыщики
мой уход.. . это все так сложно, у меня много всего на самом деле.
лицо
очищение:
вечер - гидрофильное масло, пенка для умывания
утром - гидрофильное масло
раз в неделю пилинг с кислотной скаткой
тонизирование - вечером тонер из уходовой линейки, наношу в течение пары секунд после умывания, чтобы сохранить баланс влаги в коже
основной уход:
три ночные маски - увлажняющая, питательная и восстанавливающая, первые две использую 2 раза в неделю (один раз увлажняющую, один раз питательную) сразу на тонер Mizon, третью - "На выход"
основная линейка на основе аденозина (отбеливание) и арганового масла в сочетании с другими фруктовыми маслами - эмульсия, две сыворотки (кремовая и масляная) и крем для лица
летом использовала увлажняющую Skinfood Watery berry в миниатюрах и сэмплах - тонер, эмульсия, двухфазный крем для лица. брала ее с расчетом на теплую погоду, а лето выдалось жарким, в итоге, я продолжала пользоваться своей "зимней" от Tony moly
крем для век у меня сейчас от Skinfood в полном формате, заказала крем для век из основной линейки также в полном формате
утром - как я и говорила, после очищения только с гидрофильным маслом, я снова беру тонер - но на сей раз либо лосьон Haruhada с гиалуроновой кислотой, либо алоэ-тонер Mizon
а дальше вопрос в том - дома я или планирую выход
если дома или выход планируется вечером, наношу на алоэ-тонер алоэ-гель, Nature republic или Holika Holika погуще
если выход скоро, то тонизирующую маску Tony moly на лицо и тонизирующую гель-маску Sisley под глаза
потом промакиваю лицо салфеткой из хлопка и наношу бб-крем на лицо и шею
да. с шеей я проделываю все то же, что с лицом. Был у меня период похудения, когда на шее кожа повисла, но три недели с массажем и лифтинг-кремом Lancome все исправили, и крем ушел маме на допользование
*****
тело - душ 1-2 раза в день с гелем Skinfood grape seed oil или безщелочным мылом (сейчас у меня кусочек от Korres, заказала улиточное мыло Secret key), наношу на мочалку, вспениваю, и ей моюсь
раз в неделю пилинг с кесе (пилинг-варежка) и гелем Skinfood
для тела у меня лосьон опять же Skinfood Grape seed oil
плюс те же тонер Mizon, лосьон Haruhada и гели Nature republic и Holika Holika - там большие объемы в 300-500 мл, поэтому использую на лицо и тело по ощущению "сегодня хочу этим"
для ножек (пяточек) - Neutrogena от трещин на пятках как основной уход и L'occitane карите в косметические носочки пару раз в неделю. плюс Троксевазин для укрепления сосудов и гель Бадяга от синяков, которые у меня часто возникают из-за слабых сосудов)) . Вместо Троксевазина планирую попробовать тонизирующий L'occitane
для рук - дневной крем Etude house Rich vitamin, ночной Rich butter, в перчатки пару раз в неделю - баттер для рук L'occitane карите
волосы просто промываю каждый день с бальзамом-ополаскивателем - у меня сейчас Cutrin VOlumiSM, от них же воссттанавливающая маска Repairism и Head&Shoulders с ментолом для освежения
стараюсь средства наносить больше на корни и кожу головы, что в моем случае (короткая стрижка) достаточно затруднительно
плюс спрей для объема Cutrin и термозащита OSIS

Ответ от Ukki ko[гуру]
25 лет, 3-х ступенчатая система доя комби кожи Clinique, гиалуронка, кислоты, крем с витамином c, увлажняющая маска раз в неделю- это до лица. Руки - крем, масла для кутикулы.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]