от чего появляется целлюлит



Почему появляется целлюлит

Автор Девушка с веснушками задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

От чего появляется целлюлит? И как с ним бороться? и получил лучший ответ

Ответ от Олюша[гуру]
Одной из причин возникновения целлюлита является действие женских половых гормонов в результате, дисфункции яичников. У мужчин концентрация этих веществ в крови крайне мала. В итоге среди женщин целлюлит встречается в 80-95 процентах случаев.
Отчего это бывает? Среди множества факторов, являющимися прямыми или косвенными причинами нарушения липидного обмена и, следовательно, развития целлюлита, с уверенностью можно выделить нарушения белкового обмена, нарушение правильного режима питания; гиподинамия, т. е. малоподвижная жизнь; хронический стресс, хроническая усталость.
Зимой риск возникновения целлюлита возрастает в несколько раз. Почему же это происходит? Причин несколько.
1. горячие водные процедуры. Зимой гораздо больше хочется полежать в ванне, чем принять бодрящий душ. И это ошибка: частые и долгие «отмокания в ванной» обезжиривают кожу, усиливают как растяжки, так и бугристость кожи, лишают ее эластичности и внутренней влаги. Как с этим бороться? Принимать душ, избегать частых ванн, применять после каждого мытья увлажняющие кремы и молочко.
2. сухой воздух. Он характерен для офисной обстановки, где дополнительно воздух высушивается техникой, но и в домах часто бывает очень сухо. В офисе вы вряд ли сможете, время от времени увлажнять ноги, но… если вы носите юбку с достаточно тонкими колготками, то почему бы нет? Спрей в баллончике справится с этой задачей. Кстати, такое «тотальное увлажнение» полезно не только для собственно борьбы с целлюлитом, но и в целом для здоровья. Если для вас этот способ неприятен или неприемлем – с утра наносите на ноги побольше крема.
3. колготки. Да-да, постоянное ношение даже «антицеллюлитных» или «поддерживающих» колготок, даже с «увлажняющими микрокапсулами» – на самом деле фактор риска для вашей кожи. Дерматологи рекомендуют носить колготки с минимальным поддерживающим эффектом (если нет варикозного расширения вен) , а также минимум один день в неделю ходить без колготок – например, зимой в теплых брюках и хлопковых носочках.
4. резкие перепады температуры. С мороза в офис, и все это – в колготках и короткой юбке… Старые добрые рейтузы стали неприемлемы для многих по соображениям имиджа, но может, состояние ног важнее?
5. Бассейн и спортзал. Спорт – это прекрасно, но, плавая в хлорированной воде или слишком часто принимая душ, мы дополнительно высушиваем и ослабляем кожу.
6. Плюс ко всему - зимой мы просто традиционно несколько перестаем ухаживать за телом, расслабляемся. В магазинах бум на приобретение антицеллюлитных и увлажняющих кремов начинается с апреля, а это сами понимаете, поздновато…
Как же бороться с целлюлитом
1. Не пренебрегайте контрастными обливаниями (вплоть до ягодиц) – это дешевый и очень эффективный способ держать целлюлит в узде.
2. Кремы достаточно эффективны при регулярном их нанесении и небольшом ручном массаже. А вот их цена роли почти не играет.
3. Зимой надо устраивать кремовые маски для всего тела. Нагрейте в ванной комнате воздух с помощью обогревателя. Нанесите толстый слой маски или крема и посидите 10 минут. Рецепт питательной маски: 2 желтка, столовая ложка рома или коньяка, столовая ложка жирной сметаны – разотрите все вместе и нанесите на бедра.
1. Массаж щеткой от целлюлита: выглядеть коже идеально поможет щетка с жесткой щетиной, всякий раз принимая душ, энергичными круговыми движениями пройдитесь ею по бедрам, животу, ягодицам, спине. Ежедневно проделывать этот комплекс, и целлюлит затаится надолго.
2. Вакуумный массаж с медом от целлюлита: взять мед натуральный и пиалу (чашку, банку) для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела. Взять пиалу и круговыми движениями, прижимая к телу края делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Периодически "отрывать" пиалу от тела, и снова делать круговые движения.

Ответ от Igrok[гуру]
Только от безграмотно голой моды....А бороться - только правильно подобранной лдеждой....

Ответ от Зоя Тихонова[новичек]
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА всего за 1 курс - РЕАЛЬНО! Упругая и гладкая кожа без целлюлита за счет безопасного аминофиллина. Узнать подробнее, почитать отзывы и оформить заказ можно на официальном сайте: Действует СКИДКА 50%!

Ответ от Ольга Безуглова[гуру]
Целлюлит - свидетельство нарушенного обмена веществ и гормональных сбоев в организме, поэтому только физ-ра и только антицеллюлитные кремы не помогут. Поразительно, что целлюлит сейчас стал таким распространенным явлением, к сожалению большинство не понимает, что это заболевание всего организма. И лечить надо организм, а не худеть и т.д. Кстати, часто и у худеньких девушек есть целлюлит. Таким образом, надо заниматься коррекцией обмена веществ и гормонального фона. А это уже у каждой женщины - индивидуально. Например, если это следствие воспалительных заболеваний женской половой сферы, значит пока не вылечишь это заболевание с целлюлитом ничего не удасться сделать, даже дорогущий антицеллюлитный массаж поможет только на время.

Ответ от Надежда[активный]
Цилюлит это естественно отличительный признак женского пола от мужского, а чтоб не было ужасного вида надо правельно питаться и заниматься спортом

Ответ от Инна Аверина[гуру]
Otlozenie vodi s zirom v oblasti beder. Pomogaet - vodnii drenaz, prosto (shorti sayna,s rezinovoi prosloikoi, te chto dl'ya pohydeniya bili popyl'yarni goda 4nazad) begaite v nih ili velotrenazer.. Sayna ochen' horosho, massage. Skrab: molotii kofe+med+nemnogo sosvsem olivkovogo masla. Smeshat' do konsistentsii gystoi kashi. Rsparit'ya horosho v gor'yachei vanne, i horosho pomassagirovat' skrabom problemnie zoni, a mozno i vse telo. Kofe vivodiy zlishkizi dkosti iz pod kozi, med s maslom yvlazn'yaet. Koza syper neznaya i m'yagkaya. Primen'yat' 2 raza v nedely. Ochn' horoshi obertivaniya iz vodoroslei, no v solonah ata yslygo dorogo stoit.
I konechno popy nadoykrepl'yat'. Beg, vlosiped, prisedaniya.

Ответ от Евгения Антипина[гуру]
Питание.Процедуры.Физ упражнения. Все вместе.

Ответ от Иванна Кузнецова[гуру]
Вообще-то это возрастное. Но если охота с чем-то бороться. Массаж + диета + спорт. Мазь и крем это туфта.

Ответ от Ёвета[мастер]
Обмен веществ нарушился(((
Я свой вылечила за 7 лет!

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: От чего появляется целлюлит? И как с ним бороться?
спросили в Manowar Лицеи
Расскажите пожалуйста о ямочках на лице)почему у некоторых есть,а у кого то нет?откуда они беруться?что значат?спасибо.
Среди самых разных лицевых мышц они описывают Большую и малую скуловые мышцы (т. zygomaticus major,
подробнее...

Что такое целлюлит?
Целлюлит (как следствие) напрямую связан с "адипоцитом". Что такое "адипоцит"? Речь идет о
подробнее...
спросили в Целлюлит Растяжки
кто убирал целлюлит и растяжки с помощью яблочного уксуса? как пользоваться?
растяжки не возможно удалить. появляются они из за гормональных проблем и из за нехватки белка.подробнее...

что ДЕЛАТЬ? Я худая но у меня есть целлюлит! Как избавиться? или нельзя никак?
Избавиться от целлюлита просто. Прочти и постарайся выполнять.. .Но если вдруг модераторы удалят
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

почему вес не уходит?
3 недели это хорошо продолжайте в том же духе, объемы уходят так как мышцы подтянулись, на вес
подробнее...

с помощью обруча можно похудеть?
Всегда и во все времена, в первую очередь вспоминали о обруче. Выбирайте, какой вам больше
подробнее...

как избавиться от живота?
"Животик"-это жир,ну а жир убирается только при помощи аэробных тренировок-бег,велотренажёр,стэппер
подробнее...

Подскажите самый эффективный способ сбросить жир с живота с помощью физических упражнений.
"Животик"-это жир,ну а жир убирается только при помощи аэробных тренировок-бег,велотренажёр,стэппер
подробнее...

Как избавится от висящего живота? Как можно убрать висящий живот? Какие упражнения и домашние маски можно сделать?
Вам необходимо приобрести бандаж ( это можно сделать почти в любой аптеке) , плюс к нему средства
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*