как успокоить себя перед экзаменом

Ответ от Dasha ignatova[гуру]
таблетки. .внушай себе что все будет хорошо

Ответ от Ольга Овсянникова[новичек]
Валериана и шоколад, мне помогало.

Ответ от Лебедь[гуру]
Для начала успокоится!:) Рассчитывать на хорошее, разговаривать с людьми, которым ты доверяшь, и всё будет ОК! Главное-надежда, ведь она всегда уходит последней! Желаю удчи на экзамене!;)

Ответ от Далила[гуру]
я однажды выпила успокаивающую таблетку, не помню точно, но, по-моему, фенозипам, сдавала физику, отключилась начисто, память совершенно пустая, думать вообще не хочется, а училась неплохо, в результате билет в итоге могла сдать на 5, я его хорошо знала, но под действием таблетки, я закатила глаза и мечтательно прочитала билет "собственная проводимость" повторила еще раз и замолкла, видели бы вы глаза преподавателя, который в надежде на мои знания еще и двоечника ко мне подсадила, у нее были круглые глаза и она спросила "Татьяна, что с вами" это прозвучало с болью в голосе, а я просто в этот день плохо себя чувствовала и решила выпить успокаивающее, в результате вместо 5 получила 3 и то за прежние заслуги, не нужно ничего пить, во время экзаменов мозг должен работать, а не спать, УДАЧИ!!!

Ответ от Ольга Кокорина[гуру]
не стоит пить успокоительные - Вы вырубите мозг, он работать вообще не будет. Нужно просто взять себя в руки. Что Вы волнуетесь? Экзамен - это же не смертельно!! ! Да и временно. Несколько минут позора - и все позади! Удачи!

Ответ от Ђатьяна Семкина[новичек]
Не каких - таблеток! Во первых вы находитесь в школе вы должны попить холодной при холодной воды! После этого просто прилечь на парте успокоиться думать о добре- тоесть впитаться в душу! Потом вы должны встать и ещё раз попить (но уже горячей воды) ! И как прозвенел звонок думать о хорошем!

Ответ от 3 ответа[гуру]