как успокоиться перед полетом

Ответ от Зарипов Алексей[активный]
Закрой глаза и думай о хорошем или представляй что ты уже на море, тепло, волны плещут.... Постарайся заснуть.

Ответ от Ћ.[гуру]
а вот я наоборот начинаб переживать, если не смотрю в окно.
высоты я кстати, боюсь серьёзно, если надо идти в горы и там обрыв - это истерики и слёзы. я 5 раз была в альпах в замках баварского короля, там есть над пропастью мостик, не так уж и высоко - каждый раз истерики и всю трясёт.
зато самолёт обожаю. понимаете, от Вас там ничего не зависит. И небо - это такая красота и ощущение полной свободы.
я всегда сажусь у окна и всегда смотрю в окно - там не до страха, дико интересно.
садитесь в начале, я тут первый раз летела в хвосте - трясло, аж чай проливался, а я чай люблю)

Ответ от Shopping Турция[активный]
Не забывайте. что самолет самый безопасный вид транспорта. Счастливых полетов!

Ответ от Cego-дня[гуру]
придумайте заранее мысль на которую будете переключаться когда станет страшно (когда поймаете себя). Возьмите альбом и мелки, рисуйте вместе с ребенком! это и Вас отвлечет и ребенка.

Ответ от Андрей Ф.[гуру]
Посетите dute-free

Ответ от Дмитрий козырев[гуру]
Перед выходом из дома выпить НЕМНОГО успокоительного. Но в самолете алкоголь не пить !! Приехжайте в аэропорт заранее, погуляйте по залу, посмотрите на спокойных людей. Вы тоже успокоитесь. При регистрации попросите место не у окна, а в проходе и не смотрите во время полета в окно. А смотрите на других людей. Все будут сидеть спокойно и Вы тоже постепенно успокоитесь. Можно даже взять с собой свою любимую книгу.

Ответ от Yana Emakova[гуру]
Если честно меня только баночка пивка холодненького успокаивает и предвкушение грядущего отдыха.
Если не пьете пиво, успокоительное новопасит пару таблеток выпейте, или закройте задвижку на окне где будете сидеть чтоб не бояться.
Посмотреть как спокойны и расслаблены другие пассажиры и бортпроводники и тоже расслабиться и не думайте о плохом и о том что вы на большой высоте. Представьте что едите в простом камфорном автобусе по земле))

Ответ от Magnus Carlsen[гуру]
Напиться.

Ответ от Лидия44[гуру]
Смотри на стюардесс.. . Они летают каждый день много лет и ещё так из кожи вон лезут, чтобы их в стюардессы взяли... Не боятся ничего. И ты не бойся.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]