Автор реформатор задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Витамин Д усваивается при прямом попадании солнца на кожу ребенка? и получил лучший ответ
Ответ от DIN NO[гуру]
Витамин Д синтезируется в коже под воздействием ультрафиолета UVB. Обычное стекло эти лучи не пропускает, поэтому пребывание у окна бесполезно, а вредный UVA-ультрафиолет при этом проникает внутрь. Для усвоения кальция в тонкой кишке необходим белок кальцитропин, синтез которого зависит от витамина Д. Его дефицит нарушает фосфорно-кальциевый обмен в печени, почках и кишечнике. Прямые лучи младенцам вредны, а защитные кремы и одежда блокируют синтез витамина. В городах из-за смога ультрафиолета часто недостаточно. Американская ассоциация педиатров рекомендует добавки витамина Д детям на грудном вскармливании или потребляющим менее 450 мл смеси в день. Профилактическая доза составляет 2-3 капли витамина Д3 ежедневно. Кормящей маме также полезно получать антиоксиданты, селен и цинк.
Да, только там спирт
слышала, что только на улице детки получают витамин Д, есть капельки на водной основе Детрим называются, нам выписывали по три капельки в день..
с врачом посоветуйся мы с детства аквадетрим пьем, детям не хватает витамина д и его надо принимать 10 мес в году кроме июля и августа. Раз в день для профилактики рахита. А есл признаки уже есть,
надо еще и к врачу идти они назначают физиопроцедуры. Есть дети которые вообще так солнце не усваивают им физиотерапию делают
Мы покупали жидкий витамин Д и давали малышке. Посоветуйтесь с врачом. Через стекло, по-моему, ничего не проходит. Но затылок лысеет почти у всех детишек. У моей был лысый как коленка. Зато сейчас такие волосищщи выросли- умаялись причесывать.
Витамин D - обеспечивает усвоение кальция. Витамин D синтезируется, когда малыш находится под солнечными лучами. Защитные крема от солнца и одежда препятствуют накапливанию витамина D.
Американская Ассоциация Педиатров рекомендует искусственное добавление витамина D малышам, находящимся на исключительно грудном вскармливании и детям, потребляющим меньше чем 450 мл. смеси в день. Всасывается кальций в тонкой кишке при участии специфического белка кальцитропина, синтез которого зависит от витамина D. Дневная норма витамина D содержится в одном литре парного молока или вырабатывается в организме за 30–60 минут пребывания на солнце. Дефицит витамина D приводит к нарушению фосфорнокальциевого обмена в печени, почках, кишечнике, что снижает усвояемость кальция.
через стекло не все волны проникают, с ребенком надо гулять только под солнцем формируется витамин Д, НО в таком случае как у вас надо уже принимать витамины.. есть водо растворимый, спросите у своего врача.чаще гуляйте, меняйте положения ребенка в кровати, а то может поменять форму череп.. кости более мягкие.меняйте место подушки.
удачи, не болейте!
прямые солнечные лучи в этом возрасте ваще вредны
да и для усвоения витамина Д они бесполезны, необходима лишь их ультрафиолетовая часть, которую как раз оконные стекла не пропускают
лучше чаще гулять с ребенком, опять же воздушные ванны полезны
а витамин Д кушайте сами, надеюсь в этом возрасте ребенок еще на грудном вскармливании и с молоком получит все необходимые витамины
С одной стороны УФ-лучи способствуют выработке витамина Д; помогают бороться с сезонной депрессией,
обеспечивают загар. С другой стороны УФ-лучи способствуют старению кожи из-за фототоксического(окси- дантного) стресса. При неумеренном использовании могут вызвать болезни кожи. Особенно в больших дозах,
вызывают оксидантный стресс, это приводит к образованию большого количества клеток повреждающих наши
клетки организма. Необходимо употребление препаратов , содержащих антиоксиданты. Биологически активная добавка лайфпак юниор , если Вы кормите грудью ,употребляйте сами. У Ваше ребенка не хватает
селена и цинка и др. микроэлементов
Витамин Д в капельках давала своему малышу. У нас как раз стоял вопрос рахит-не-рахит, а потение и лысение это как раз похоже на рахит и витамин Д ему необходим, но через стекло бессмысленно, т.к. оно ультрафиолет не пропускает!
"Витамин D вырабатывается организмом, когда кожа облучается ультрафиолетом UVB (из солнечных лучей), в результате образуется 7-дегидрохолестерин. Присутствие этого соединения в коже человека позволяет человеку производить витамин D3 из ультрафиолетовых лучей в солнечном свете через промежуточный изомер пре-витамина D3. Он также содержится в молоке нескольких видов млекопитающих." ("Can you get a suntan and absorb vitamin D through a window?", Wikipedia)
Ульрафиолет UVB не проходит через обычное стекло, поэтому смысла принимать такие солнечные ванны нет. А пропускаемый ультрафиолет UVA в больших дозах даже вреден. Поэтому профессиональным водителям рекомендуется защищаться от солнечного света.
За какое время усваивается витамин, например железо, или вит Д.???Лучше принимать за какое время до еды?
Как правильно принимать витамины
Лучше всего принимать витамины утром после еды. Ни в коем
подробнее...
прыщи на спине.в солярий не выход.витамин д поможет?или что есть лучше?
Основной причиной появления прыщей на спине является неправильная работа сальных желез. Наряду с
подробнее...
Какой витамин Д выбрать - водный или масляный?
Выбор между водным и масляным раствором зависит от особенностей ребенка и рекомендаций врача.
подробнее...
Что лучше давать ребенку для профилактики рахита, рыбий жир, вигантол или аквадетрим? И почему?
Для профилактики рахита детям, особенно рожденным в конце лета и осенью, необходим витамин Д. Чаще
подробнее...
Можно ли ребенку (1 год)одновременно давать витамин Д и железо?
Если я не ошибаюсь, то железо несовместимо с кальцием. Так что в пределах возрастных дозировок
подробнее...
Как лечится рахит у детей, кто сталкивался??? Что делать если витамин Д не усваивается должным образом???
Рахит относится к обменным заболеваниям с преимущественным
поражением костей.
Болеют
подробнее...
как правильно принимать витамины,до или после еды,утром,днём или вечером?
Действие витамина Д начинается через 24-48 часов после его употребления. Следовательно, правильно
подробнее...
Можно ли каждый день есть рыбу? Чем она полезна и какую опасность несет в себе ?
Есть рыбу каждый день не рекомендуется. Оптимальная частота употребления составляет три-четыре раза
подробнее...
в каком лучше виде принимать кальция для его лучшего усвоения?
«Кальцироз морской с витамином D3» содержится только природный кальций, полученный из раковин
подробнее...
какими средствами лучше укрепить ногти?.
1. Красивые ногти прекрасно дополняют ухоженные руки, уход за ногтями, кожей рук и ног должен быть
подробнее...