Как сделать чтобы вены выпирали
Автор Алелуя алелуин задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как сделать так, чтобы выпирали вены на руках??? и получил лучший ответ
Ответ от Евгений Лищук[гуру]
Кто не понимает зачем, объясню: это реально круто выглядит, большие руки можно в макдоналдсе наростить) а вены признак сильных сухожилий. мне повезло в этом плане, одногруппники в универе даже кто здоровее меня внешне завидуют. Автору : поищи как развивать сухожилия. Турник в помощь. Но чтоб вены хорошо было видно надо сбрасить вес, кг 40. так что сушись
Ответ от Артем ZMey[гуру]
Креатинчика наверни, как никак, а визуальный объем мышц увеличивает.
Креатинчика наверни, как никак, а визуальный объем мышц увеличивает.
Ответ от Вольдемар[активный]
онон тебе не надо у качков от химии так вены плющит
онон тебе не надо у качков от химии так вены плющит
Ответ от Єейк Фейк[новичек]
Вес 120? Ты колобок что ли?
Вес 120? Ты колобок что ли?
Ответ от Михаил Борзов[гуру]
А зачем они должны выпирать????
А зачем они должны выпирать????
Ответ от Ёергей Ушаков[гуру]
рановато начал, угробишь спину, а вобще сушка творит чудеса
рановато начал, угробишь спину, а вобще сушка творит чудеса
Ответ от Кеша Альпеншток[гуру]
все оч просто, сходи до терапевта и поинтересуйся как быстро заработать варикоз вен, торчать будут так чо мама не горюй и во все стороны, мама папа в шоке будут просто ))
все оч просто, сходи до терапевта и поинтересуйся как быстро заработать варикоз вен, торчать будут так чо мама не горюй и во все стороны, мама папа в шоке будут просто ))
Ответ от Tom-The-Steep[новичек]
Человек же спрашивает для ответа! А не для вопросов: Зачем! ? На фига? Хотя... Я Тоже удивлен...
Человек же спрашивает для ответа! А не для вопросов: Зачем! ? На фига? Хотя... Я Тоже удивлен...
Ответ от Максим Ухлин[новичек]
Руку перетяни какой нибуть ниткой и подержи мин 5 !!!
Руку перетяни какой нибуть ниткой и подержи мин 5 !!!
Ответ от Vladimir[гуру]
Для этого нужны 2 вещи:
1. Солидная мышечная масса.
2. Низкий процент подкожного жира.
Первое не обязательно, если ты турникмен или пляжник.
Для этого нужны 2 вещи:
1. Солидная мышечная масса.
2. Низкий процент подкожного жира.
Первое не обязательно, если ты турникмен или пляжник.
Ответ от Дмитрий[гуру]
У меня они с рождения расположены близко к коже, а когда качаться стал, так это ваще ппц, особенно на руках... Но это у меня от родителей. А чтобы они выпирали можешь начать ночить на руках и ногах утяжелители, каждый по 3 кг и норм! В 25 лет варикозы будут даже на жопе наверное))
У меня они с рождения расположены близко к коже, а когда качаться стал, так это ваще ппц, особенно на руках... Но это у меня от родителей. А чтобы они выпирали можешь начать ночить на руках и ногах утяжелители, каждый по 3 кг и норм! В 25 лет варикозы будут даже на жопе наверное))
Ответ от славик аванесян[гуру]
работай жестяншиком через 2 месяца будут пиздец выпирать
работай жестяншиком через 2 месяца будут пиздец выпирать
Ответ от Yoba-yoba boba-boba[гуру]
поугарал короче от души)) ) тебя спасёт только интенсивный тренинг с малым весом сгонишь жир а после можно расслабится и взяться за настоящее железо выше 50кг чтобы нарастить мясо, а вены будут заепись ты не переживай)
поугарал короче от души)) ) тебя спасёт только интенсивный тренинг с малым весом сгонишь жир а после можно расслабится и взяться за настоящее железо выше 50кг чтобы нарастить мясо, а вены будут заепись ты не переживай)
Ответ от Jay Min[гуру]
Парень, ты херней не страдай!
Сгоняй лишний вес, тренируй выносливость, с 16 начинай наращивать мышцы и будет те щщастье, много-много щщастья.
Парень, ты херней не страдай!
Сгоняй лишний вес, тренируй выносливость, с 16 начинай наращивать мышцы и будет те щщастье, много-много щщастья.
Ответ от Зайчик[новичек]
Потом вены будут болеть и закупорка сосудов!
Потом вены будут болеть и закупорка сосудов!
Ответ от Nightingale[новичек]
Летом одень пуховик и штаны с начесом и бегай, пока не обольешься потом. Лучше так сушиться. Изотоник в помощь.
Летом одень пуховик и штаны с начесом и бегай, пока не обольешься потом. Лучше так сушиться. Изотоник в помощь.
Ответ от Павел Данилин[новичек]
15 лет 120кг....
15 лет 120кг....
Ответ от Бегали Разаков[новичек]
что за фигня полная
что за фигня полная
Ответ от Лариса Игнатьева[активный]
мне 14 рост 178, а вес 59. вены выпирают жестко, когда я что-то делаю. И совет не ешь сладкое и углеводы, будет норм. ( с маминого акка пишу ) а то мало ли )
мне 14 рост 178, а вес 59. вены выпирают жестко, когда я что-то делаю. И совет не ешь сладкое и углеводы, будет норм. ( с маминого акка пишу ) а то мало ли )
Ответ от Андрей Жуков[новичек]
Люди сюда приходят ради совета, а ради вашей критики
Люди сюда приходят ради совета, а ради вашей критики
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как сделать так, чтобы выпирали вены на руках???