как восстановить миелиновую оболочку при рассеянном склерозе

Ответ от МИР[гуру]
Сейчас рассеянный склероз хорошо поддается лечению и коррекции с помощью иммуномодуляторов. Это в первую очередь препараты бета-интeрферона.
Здесь всё о склерозе и методах лечения традиционной медициной ссылка
Но есть и другие проверенные способы:
Лечение рассеянного склероза с помощью гимнастики:
При слабости мышц рекомендуются следующие упражнения:
Перенос веса с одной ноги на другую. Благодаря этому поочередно напрягаются мышцы ног, и т. о. они укрепляются.
Очень полезна ходьба. Трудно - но нужно. Переутомляться не следует.
Перенос веса тела с одной стороны на другую возможен и в сидячем положении. Это помогает поддержать мышцы туловища. Упражнение это лучше делать на жесткой поверхности. При этом голова обязательно должна оставаться в вертикальном положении. Спину держать прямо, чуть прогнувшись в пояснице. Руки расположить по обеим сторонам туловища (если трудно - держитесь за края поверхности)
Для укрепления мышц тазового дна - сядьте на стул и представьте, что вам нужно сдержать газы или прекратить мочеиспускание. При этом у Вас сожмутся и подтянутся мышцы промежности. Сконцентрируйтесь на этих мышцах, постарайтесь при этом не напрягать мышцы живота, ягодиц или ног. Повторяйте упражнение каждый час 2-3 раза. Постепенно начинайте выполнять это упражнение не только сидя, но и лежа и стоя. Увеличайте время напряжения мышц и частоту выполнения упражнения (доведите напряжение мышц до 10 секунд и кратность выполнения упражнения до 10 раз)
Физические упражнения дают результат только при регулярных занятиях.
Фитотерапия тоже дает хороший результат.
И есть такой Метод Кузьмина для лечения склероза, который заключается в следующем:
1. Исключить из питания все жиры животного происхождения, за исключением жиров содержащихся в рыбе, и принимать в день по 2 столовой ложки растительного масла, но ни в коем случае рафинированного! Именно в этом и заключается один из основных пунктов лечения. Масло должно быть отжато, причем первая"выжымка", хранить его нужно обязательно в холодильнике. Дело в том, что такое масло содержит аминокислоты, которые уменьшают процесс воспаления в головном и спинном мозге. Исключить жиры, не только сливочное масло, но и жиры, содержащиеся в печенье, сыре, пироженых и т. д. ("невидимые жиры");
2. Уменьшить потребление сахара, конфет и шоколада (шоколад богат жирами)
3. Есть ржаной хлеб и по возможности цельные крупы.
4. Кушать пророщенные зёрна, начиная с 1 ч. ложки доводя до 1ст. ложки в день.
5. Во время обострения заболевания кушайте чернику