как восстановиться после гриппа

Ответ от Їеловек - ты Мир, ты Вечность.[гуру]
Только не химию. Не останавливать процесс очищения, не мешать иммунитету очищать организм. Отказ от еды. Обильное питьё с лимоном, брусникой, 2 л чистой тёплой структурированной воды. Температуру снижает вода. Лекарствами её снижать нельзя. Организм автопилотный, процессы в организме закономерны. Горло обрабатывать коллоидным серебром.
Чай с эхиноцеей, солодкой. Сорбенты -защита почек от интоксикации
10т угля или 1т энсорал, любые другие. А затем укрепить иммунитет.
Почистите организм системно, восстановите гомеостаз всего организма. Есть уникальная сбалансированная программа Коло вада плюс. Все проблемы в организме зависят от психологии и "чистоты" кишечника. Организм надо 2 раза в год чистить от ядов и токсинов. Затем для укрепления иммунитета есть уникальный продукт моделирующий иммунитет Молозево, Жир печени акулы, Кора муравьинного дерева. Мега ацидофилус-дружественные
Организм борется, иммунитет выносит чужеродные клетки вируса, бактерии через выделительные системы организма, через кожу-пот, через нос-течёт лимфа, снимается интоксикация, нельзя снижать температуру. Если высокая температура обтирайся разбавленным столовым уксусом. Организм обезвоживается, очищаясь. Не пить нельзя, могут быть судороги, это когда нейроны мозга гибнут. Но нужно не есть не мешать процессам очищения. Можно ягоду, разбить в блендоре, энергетические продукты-микрогидрин, коэффермент Q10, быстрей пройдёт процесс очищения.
бактерии. UMI поможет усилить Ваш иммунитет, Активным ингредиентом UMI является фукоидан, входящий в состав бурых водорослей.

Ответ от Пользователь удален[активный]
Обязательно обратитесь к врачу, не нужно заниматься самолечением!

Ответ от Dolores[гуру]
У вас проблемы с имунной системой.
Для профилактики простуды можна использовать средства, способные укрепить иммунную систему: "Настойка эхинацеи", "Иммунал", "Пантокрин", "Экстракт родиолы". Также в целях профилактики следует принимать поливитамины. Сопротивляемость организма можно повысить, если принимать каждый день аскорбинку по 1 г в течение месяца.
Кроме того увеличьте употребление овощей и фруктов. В рационе должны присутствовать овощи желтого и темно-зеленого цвета, а трижды в день - свежие фрукты.
Сократите потребление сахара. Это один из главных врагов имунной системы.
Ешьте больше рыбы, отваривая ее с добавлением растительного масла. Принимайте ежедневно по 1 ст. ложке рыбьего жира.
Не забывайте о цинке, укрепляющем щитовидную железу. В день достаточно 1 ст. ложки мюсли.

Ответ от своя собственная[гуру]
Это летняя аллергия, или инфекция. Я пью супрастин. Соду на кончике ножа 2-3 в день, запивая стаканом воды.
Нос мажу индаметациновой мазью сверху и внутри. Горло мажу ею же, только снизу по коже от ушей под мочками, до "бугорков" у основания шеи, под челюстью. Пью масло по глоточкам (оливк, подсол. , микст) , чтобы не садился голос и горло не першило. Витамины "Компливит". Лампа "Цептер" - красный цвет. И никакого анаферона. Иногда "Иммунал".
До текущих соплей "не размазываюсь". Суставы и лом - табл. аспирина, или ибуклин.

Ответ от Ўлия[гуру]
Приём лекарств надо сочететь с употреблением в пищу витаминов, фруктов, овощей. У тебя наверно витамина С не хватает в организме, поэтому пониженный иммунитет и болеешь часто.

Ответ от Lilia[новичек]
Совет от души и по собственному горькому опыту. Перестаньте есть анаферон. У вас дает сбой иммунная система, которую и надо укреплять. Сейчас для этого прекрасное время. Первое - обтирайтесь (не обливайтесь-вам рано) каждое утро и вечер жесткой махровой салфеткой, смоченной в соленой воде комнатной температуры. Второе - активно гуляйте1час минимум в день в лесу или
роще, Третье - ешьте горстями всю имеющуюся сейчас в наличии зелень (салат, петрушку, укроп и т. д.). Даже если не болит горло полощите теплой чуть соленой водой в теч. месяца. Нажимайте активные точки на лице (снимает насморк). Да, вот так, или помоги себе сам или продолжай болеть.
Если лень все это делать, обратитесь к гомеопату, это намного эффективнее, чем есть анаферон. Здоровья вам!
(салат, укроп, петрушку и т. д. )

Ответ от 3 ответа[гуру]