как вязать подъем стопы видео

Ответ от Алла[гуру]
Нормально. Но сапоги покупать трудновато.

Ответ от Аврора Конс[гуру]
Для меня плохо. Проблема с обувью. При своем размере, не могу просунуть стопу. И колодка должна соответствовать, чтобы стопа не опиралась только на пятку и пальцы. Ноги сильно устают.

Ответ от Инка[гуру]
это такое строение, красиво... а каблуки целый день носить вредно

Ответ от Алена Скиба[гуру]
Стопа не должна быть деформированной (со слишком высоким и слишком низким подъемом). Слишком низкий подъем (подометрический индекс Фридлянда ниже 29) говорит о плоскостопии, слишком высокий (индекс больше 31) бывает при спастических параличах (например, при ДЦП), после переломов и т. п. Любая из деформаций означает, что стопа не будет нормально амортизировать движения, что скажется на суставах выше, на позвоночнике. Чаще всего встречается плоская стопа (с низким подъемом). Тогда требуются массажи, гимнастика, ношение ортопедической обуви (почитайте: или даже оперативное вмешательство.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]