как вылечить шею

Ответ от Larysa lymar[гуру]
купить конный бальзам 2в 1 и натереть и теплом платке на шее за несколько дней все пройдет

Ответ от Xom9k Ostapenko[гуру]
вы продули ее скорей всего здесь нужен массаж и согревающие компрессы

Ответ от Виктор[гуру]
А в какой момент вы делали снимки или МРТ шейного отдела, прежде чем делать мануальную терапию?
Конечно миозит может быть, но чаще всего с шеей бывает еще и куча других проблем типа ущемлений нерва.
ЛЕчение стандартное
1 Тепло (шарфик, ортопедический воротник и отсутствие сквозняков)
2 Покой (стараться меньше шевелить шеей)
3 Мази (всякие противоспалительные и разогревающие)
4 Посещение врачей для снимков и осмотра
5 массаж профессиональный

Ответ от Ёергей Семиёшкин[гуру]
Мышцы шеи спазмировались у Вас из-за заболевания позвоночника - остеохондроза. Это рефлекторная реакция организма на заболевание. Сейчас обострение. Возможно также остеохондроз осложненный протрузией диска, либо межпозвонковой грыжей. Желательно сделать магнитно-резонансную томограмму. При протрузии и грыже диска лечение достаточно длительное.
Самое эффективное лечение при любом раскладе - точечный массаж позвоночника, в данном случае шейного отдела.

Ответ от Ёветлана Мартыненко[гуру]
вы не попали к хорошему специалисту снимков как я поняла не делали хороший спец-т установит проблему при первом контакте Работать следует со всей спиной и шеей руки и ключицы-минимум если этого не происходит-уходите Согласно вашему состоянию врач при массаже доб физпроцедуры даст рекомендации что делать самост и при необх медикам лечение

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]