как вывести трансжиры из организма

Ответ от Пользователь удален[гуру]
***Даю вам интересный на эту тему материал, который был в моих ответах. а выво-
ды для себя должны делать вы сами.
Маргарин на Западе давно хорошо изучили и его признали одним из самых вред-
ных продуктов под названием трансжиры. Среди любителей продуктов странсжи-
рами смертность от ишемической болезни сердца (ИБС) и число инфарктов мио-
карда ЗНАЧИТЕЛЬНО ВЫШЕ. Такие жиры оказались очень мощным фактором,
помогающим развитию атеросклероза и целого букета заболеваний, с ним свя
занных.. А это не только сердечная патология типа ИБС и инфаркт, но и инсульт.
Американцы подсчитали, что если они заменят лишь 2% калорий, поставляемых
трансжирами на полезные ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРЫ, риск заболеваний
сердца сократится на 53 %..
Одним из лучших средств, снижающих холестерин и по заверению врачей способ-
ных повернуть развитие атеросклероза вспять, т. е. в обратном напрвавлении, яв-
ляется ЛЬНЯНОЕ МАСЛО, которое, выпускают в странах бывшего СССР и на Запа-
де покупают с большой охотой, т. к. это ценный диетический и лечебный продукт.
В наших аптеках это масло можно приобрести в капсулах и во флаконах. Желатель-
но во флаконах, т. к. его можно добавлять и в салаты, что очень полезно.
Аналогичное действие и у рыбьего жира, но запах отбивает желание его пить. к то-
му же он сильно аллергенен.
К липотропным веществам, т. е. веществам, снижающим уровень холестерина в ор-
ганизме можно отнести :прополис, цветочную пыльцу, маточное молочко, мед, апель-
син, лимон, яблоко, арбуз, малину, абрикос, морскую капусту, красное и белое сухое
вино, калину, клюкву, свеклу, боярышник, подорожник, овес, масло чеснока (в аптеке) ,
пектины, сок сырого картофеля, зеленый чай, лук, хрен, чеснок, пчелиный хлеб, сте-
вию, и др. Надеюсь, что вам этот материал был интересен. Здравия желаю!! !
***************************************************************************************************************
Источник: Ирина Филиппова. Льняное масло или Золотой ключик к долголетию. Испытано на практике.