какао на ночь

Ответ от Ђатьяна[эксперт]
Мой ответ относится к живым какао бобам!
Одно из удивительных свойств живого какао таково, что повышая активность головного мозга после дневного употребления, в то же время обеспечивается мягкий спокойный сон ночью.
Отвечает за это содержащийся в какао теобромин - близкий "родственник" кофеина. Это вещество способно оказывать сбалансированное возбуждающее или стимулирующее действие, улучшая кровообращение и увеличивая двигательную активность. Ученым хорошо известны случаи реальной помощи какао при стрессе и депрессивных состояниях.
Употребляя живое какао в том или ином виде вы с первого дня получите спокойный и приятный сон.
В отличие от кофеина, которое является для организма на клеточном уровне стимулятором прямого действия, как и наркотические вещества, теобромин является прекурсором для выработки необходимых белков и гормонов «счастья» , т. е. оказывает мягкое, но устойчиво-длительное воздействие на мозговую деятельность. Не возникает болезненного пристрастия наркотического типа, как например, при длительном употреблении кофе.