Автор Ёветлана Исаева (Пузакова) задал вопрос в разделе Коррекция веса
какие каши можно есть сидя на диете? и получил лучший ответ
Ответ от Anna[активный]
О! Как мне это знакомо)) ) Каши - это и есть моя диета. Варю на воде без соли, но не забываю про натуральные приправы. И еще.... чтобы не было скучно, сочетаю каши с какими-нибудь овощными салатиками, зел. горошком, фасолью и т. п. Теряю в среднем 10-15 кг. за 1,5 -2 мес. Хотя у каждого свои индивидуальные особенности организма...
Ответ от Ксения мирошниченко[гуру]
любую, только свареную на воде и без добавок
любую, только свареную на воде и без добавок
Ответ от Апельсинка[гуру]
любые.. . это ж каши)
любые.. . это ж каши)
Ответ от Катерина[гуру]
Рис - самый колорийный из круп! Ешь Геркулес - полезно!
Рис - самый колорийный из круп! Ешь Геркулес - полезно!
Ответ от Легионер[гуру]
Ксения правильно ответила: каша любая, главное варить на воде.
Ксения правильно ответила: каша любая, главное варить на воде.
Ответ от Александра Данилко[гуру]
овсянка лучше всего! она настолько богата витаминами
овсянка лучше всего! она настолько богата витаминами
Ответ от Ђарасова Ольга[новичек]
Гречка, без соли и сахара соответственно. Ну и овсянка.
Гречка, без соли и сахара соответственно. Ну и овсянка.
Ответ от ш ***[гуру]
чечевичную на воде-если выдержишь
чечевичную на воде-если выдержишь
Ответ от Ёветлана Рассветаева[гуру]
если на низкоуглеводной- НИКАКИЕ !!!
если на низкоуглеводной- НИКАКИЕ !!!
Ответ от Ўрий Пономарёв[новичек]
Вы хотите подкачать тело, похудеть или просто быть в тонусе, но у вас нету времени ходить в спортзал? Предлагаю вам свою услугу -онлайн тренировки с профессиональным тренером! Впишите в адресной строке мой сайт стройтело. рф
Вы хотите подкачать тело, похудеть или просто быть в тонусе, но у вас нету времени ходить в спортзал? Предлагаю вам свою услугу -онлайн тренировки с профессиональным тренером! Впишите в адресной строке мой сайт стройтело. рф
Ответ от Ксения мирошниченко[гуру]
любую, только свареную на воде и без добавок
любую, только свареную на воде и без добавок
Ответ от Апельсинка[гуру]
любые.. . это ж каши)
любые.. . это ж каши)
Ответ от Катерина[гуру]
Рис - самый колорийный из круп! Ешь Геркулес - полезно!
Рис - самый колорийный из круп! Ешь Геркулес - полезно!
Ответ от Легионер[гуру]
Ксения правильно ответила: каша любая, главное варить на воде.
Ксения правильно ответила: каша любая, главное варить на воде.
Ответ от Александра Данилко[гуру]
овсянка лучше всего! она настолько богата витаминами
овсянка лучше всего! она настолько богата витаминами
Ответ от Ђарасова Ольга[новичек]
Гречка, без соли и сахара соответственно. Ну и овсянка.
Гречка, без соли и сахара соответственно. Ну и овсянка.
Ответ от ш ***[гуру]
чечевичную на воде-если выдержишь
чечевичную на воде-если выдержишь
Ответ от Ёветлана Рассветаева[гуру]
если на низкоуглеводной- НИКАКИЕ !!!
если на низкоуглеводной- НИКАКИЕ !!!
Ответ от Ўрий Пономарёв[новичек]
Вы хотите подкачать тело, похудеть или просто быть в тонусе, но у вас нету времени ходить в спортзал? Предлагаю вам свою услугу -онлайн тренировки с профессиональным тренером! Впишите в адресной строке мой сайт стройтело. рф
Вы хотите подкачать тело, похудеть или просто быть в тонусе, но у вас нету времени ходить в спортзал? Предлагаю вам свою услугу -онлайн тренировки с профессиональным тренером! Впишите в адресной строке мой сайт стройтело. рф
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: какие каши можно есть сидя на диете?