Автор @ ЖЕНА ТУРКА я русЬкая)) @ задал вопрос в разделе Беременность, Роды
какие витамины вы употребляете после родов и получил лучший ответ
Ответ от Alek[гуру]
После родов потребность в полезных веществах сохраняется, особенно при грудном вскармливании. Многие мамы продолжают пить те же комплексы, что и во время беременности, так как состав необходимых веществ схож. Чаще всего выбирают Элевит, Теравит Прегна или Пренатал Витрум. Для поддержки волос и ногтей часто дополнительно принимают кальция глюконат. Обязательным для приема маме и малышу является витамин Д. Для улучшения крови иногда назначают кокарнит или дематон, так как цианкобаламин (В12) считается менее эффективным. Перед приемом любых препаратов крайне важно сдать анализы. Организм реагирует индивидуально, и бесконтрольное употребление витаминов может не принести пользы, а лишь спровоцировать размножение нежелательной микрофлоры или инфекции. Любые назначения должны опираться на реальные результаты ваших анализов, а не на осмотр на глаз.
из аптеки))
Теже, что и до
Тоже Элевит пила 2 месяца. Зато волосья не повылазили))!
никакие
Пренатал ветрум для беременных и кормящих мам.... еще после беременности остались... вот их пью
мне сказали чтоб витамин Д обязательно и мне и мелкому.
потом еще себе купила для ногтей и волос комплекс...
Только не форте.
Йод пила отдельно
Кальцимин пила.... и все))
пей только специальные, в аптеки спросишь для кормящих и тебе все раскажут и покажут. Удачи!
Те же что и во время беременности. Витрум пренатал.
Собираюсь продолжать пить Элевит:)!
тоже элевит пью.... его вполне достаточно, а если бы не хватало, то придумали бы отдельно витамины именно для кормящих, но состав нужен такой же как при берем. так и при ГВ!
Еще с беременности остались, Теравит Прегна, и кальция глюконат принимаю. И волосы целые, и ногти растут, и ребенок как на дрожжах))
Кальцемин, елавит
я пила алфавит мамино здоровье!
Выпадают волосы после родов! что вам помогло? витамины пью (комплекс), может кальций попить?
Выпадение волос после родов — естественный процесс из-за изменения гормонального фона. Во время
подробнее...
дорогие женщины и девушки, подскажите как избавится от прыщей? после родов весь лоб усыпало.
дрожжи пивные, помогают просто отлично, если пьешь правильно и регулярно. я тоже с прыщами
подробнее...
через какое время начинать "паниковать", если беременность не наступает? Что вы делали для "ускорения" зачатия.
Паниковать не надо в любом случае! Вообще врачи говорят, что даже если у Вас всё в порядке, то
подробнее...
Через какое время можно забеременнеть после выкидыша
никуш! нужно обязательно установить причину выкидыша. что б избежать повторной беды.... пройти
подробнее...
Тянет живот после месячных
Волноваться не стоит. 3 месяца- не срок. Сразу после месячных вероятность зачатия невелика,
подробнее...
какие крема эффективны от растяжек для груди, бедер и т.д.
почти никакие. это от кожи зависит. кто-то ничем не пользуется и не тянется, кто-то умазывается с
подробнее...
34 недельки, врач сказала попить чай "Лактовит" , я в аптеке купила, пришла домой, с обратной
Вы правильно сделали, что прочитали обратную сторону упаковки. На ней беременность указана в
подробнее...
как убрать растяжки после родов на животике и попе? помогите! ведь это проблема почти всех рожавших женщин!!!
Очень хороший рецепт от растяжек. Берем кофе в зернах, мелем его до состояния, когда остаются
подробнее...
Почему постоянно появляются новые родинки?? ? Как их остановить?? ? =( Уже достали!
Прежде всего Вам следует проверить печень и поджелудочную железу, сдать анализы на наличие в
подробнее...
Какие вы знаете интересные факты о витаминах?
#
Одна выкуренная сигарета разрушает 25-100 мг витамина С!
#
Подскажите, как укрепить тонкие ломкие ногти. Очень хочу отростить. У меня сама по седе ногтевая пластина тоненькая.
Для укрепления тонких ногтей нужен комплексный подход. Включите в рацион витамины А, В, йод,
подробнее...
что помогает при токсикозе?
При легких формах токсикоза вы вполне можете помочь себе сами. К сожалению, совсем избавиться от
подробнее...