Автор Sasha задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
какие травы помогают безопасно похудеть?? и получил лучший ответ
Ответ от ДАМА с собачкой[гуру]
все травы, связанные с почками.... только потом витамины надо пить, чтоб организм пополнить
Ответ от Net[гуру]
Таких нет. Единственный способ воздерживаться от углеводов и жиров. И физическая нагрузка
Таких нет. Единственный способ воздерживаться от углеводов и жиров. И физическая нагрузка
Ответ от *[активный]
не травы не помогают... наоборот аппетит зверский просыпается. .
грибы помогают =)))
не травы не помогают... наоборот аппетит зверский просыпается. .
грибы помогают =)))
Ответ от Марина Горовая[гуру]
слышала, что настой петрушки просто, он немножко мочегонный. мне хорошо помогает заняться делами и перестать столько кушать :)) за два месяца - восемь килограммов ушло.
слышала, что настой петрушки просто, он немножко мочегонный. мне хорошо помогает заняться делами и перестать столько кушать :)) за два месяца - восемь килограммов ушло.
Ответ от Іветочек[гуру]
Вы хотите похудеть или очистить организм? Если хотите на диете посидеть кушайте по больше фруктов вместо хлеба хлебцы с сыром. Хлебцы хорошо очищаю кишечник. Пейте больше кефира не жирного и творог тоже не жирный! Вместо кофе пейте зеленый чай!
Вы хотите похудеть или очистить организм? Если хотите на диете посидеть кушайте по больше фруктов вместо хлеба хлебцы с сыром. Хлебцы хорошо очищаю кишечник. Пейте больше кефира не жирного и творог тоже не жирный! Вместо кофе пейте зеленый чай!
Ответ от ***[гуру]
Некоторые лекарственные растения помогут организму быстрее сжечь калории, вывести лишнюю жидкость из организма, нормализовать работу кишечника. Для угнетения аппетита очень полезно употреблять ламинарию (морскую капусту) . Она не только усилит деятельность щитовидной железы, но и обеспечит поступление йода. Ламинария притупляет чувство голода, обладает мягким слабительным эффектом.
В целях уменьшения аппетита можно использовать и цистозейру бородавчатую: 1 ст. ложку водоросли залить 1 л. воды, кипятить 5 минут на слабом огне, процедить, принимать по 0,5 стакана перед едой 4-5 раз в день; и фикус пузырчатый: 1 ст. ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, держать 5 минут на слабом огне, процедить и принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Хорошо стимулируют обмен веществ некоторые сборы лекарственных растений.
1.Равные части листьев березы, травы спорыша, земляники лесной, мяты перечной, петрушки, крапивы, плодов шиповника и фенхеля перемешать, залить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка. Поставить на 5 минут на слабый огонь, затем укутать, настаивать 2 часа, процедить и принимать за 30 минут до еды по 0,5 стакана 4 раза в день 2-3 недели.
2.Возьмите 80 гр. листьев ежевики, 10 гр. листьев березы и 10 гр. листьев мать-и-мачехи. Лекарственную смесь залейте кипятком в пропорции 1:20, нагрейте 15 минут на водяной бане под крышкой, остудите и процедите. Пейте по 1 стакану утром и перед обедом.
3.Смешайте по 2 части семян укропа, цветков ромашки, листьев мяты с 1 частью цветков липы. 3 ст. ложки смеси заварите 1 л. кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1 стакану перед каждым приемом пищи 2-3- недели.
4.Возьмите 1 ч. ложку семян фенхеля и 2 ч. ложки листьев крапивы. Залейте их 3 чашками кипятка, закройте крышкой и поставьте на 15 минут на медленный огонь. Процедите и употребляйте в холодном или теплом виде 3-4 раза в день по 1 чашке.
Данные сборы не только помогут справиться с неукротимым аппетитом, но и наладят функции некоторых внутренних органов. Соединяя различные действия растений, можно добиться успешного результата в борьбе с лишними килограммами. Так, например, корень одуванчика ускоряет метаболизм жиров, поскольку действует непосредственно на печень; крапива способствует выведению токсинов и шлаков из организма и притупляет аппетит; фенхель является мягким диуретиком, угнетает чувство голода и обеспечивает организм энергией; лопух большой подстегивает метаболизм и является одновременно мягким слабительным и мочегонным средством; петрушка уменьшает аппетит и поддерживает уровень сахара в крови; плоды боярышника уменьшают количество «плохого» холестерина в крови и ускоряют процесс пищеварения и т. д.
Некоторые лекарственные растения помогут организму быстрее сжечь калории, вывести лишнюю жидкость из организма, нормализовать работу кишечника. Для угнетения аппетита очень полезно употреблять ламинарию (морскую капусту) . Она не только усилит деятельность щитовидной железы, но и обеспечит поступление йода. Ламинария притупляет чувство голода, обладает мягким слабительным эффектом.
В целях уменьшения аппетита можно использовать и цистозейру бородавчатую: 1 ст. ложку водоросли залить 1 л. воды, кипятить 5 минут на слабом огне, процедить, принимать по 0,5 стакана перед едой 4-5 раз в день; и фикус пузырчатый: 1 ст. ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, держать 5 минут на слабом огне, процедить и принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Хорошо стимулируют обмен веществ некоторые сборы лекарственных растений.
1.Равные части листьев березы, травы спорыша, земляники лесной, мяты перечной, петрушки, крапивы, плодов шиповника и фенхеля перемешать, залить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка. Поставить на 5 минут на слабый огонь, затем укутать, настаивать 2 часа, процедить и принимать за 30 минут до еды по 0,5 стакана 4 раза в день 2-3 недели.
2.Возьмите 80 гр. листьев ежевики, 10 гр. листьев березы и 10 гр. листьев мать-и-мачехи. Лекарственную смесь залейте кипятком в пропорции 1:20, нагрейте 15 минут на водяной бане под крышкой, остудите и процедите. Пейте по 1 стакану утром и перед обедом.
3.Смешайте по 2 части семян укропа, цветков ромашки, листьев мяты с 1 частью цветков липы. 3 ст. ложки смеси заварите 1 л. кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1 стакану перед каждым приемом пищи 2-3- недели.
4.Возьмите 1 ч. ложку семян фенхеля и 2 ч. ложки листьев крапивы. Залейте их 3 чашками кипятка, закройте крышкой и поставьте на 15 минут на медленный огонь. Процедите и употребляйте в холодном или теплом виде 3-4 раза в день по 1 чашке.
Данные сборы не только помогут справиться с неукротимым аппетитом, но и наладят функции некоторых внутренних органов. Соединяя различные действия растений, можно добиться успешного результата в борьбе с лишними килограммами. Так, например, корень одуванчика ускоряет метаболизм жиров, поскольку действует непосредственно на печень; крапива способствует выведению токсинов и шлаков из организма и притупляет аппетит; фенхель является мягким диуретиком, угнетает чувство голода и обеспечивает организм энергией; лопух большой подстегивает метаболизм и является одновременно мягким слабительным и мочегонным средством; петрушка уменьшает аппетит и поддерживает уровень сахара в крови; плоды боярышника уменьшают количество «плохого» холестерина в крови и ускоряют процесс пищеварения и т. д.
Ответ от Ўлия Шабалина[гуру]
лучше спортом заняться, хотя бы побольше пешклм ходить!
лучше спортом заняться, хотя бы побольше пешклм ходить!
Ответ от Јвета[гуру]
Я пью переодически всякие травяные чаи. Они называются очищающие или для похудания. Эффекта, правда, не много, но хотя бы кишечник чистят и почки.
Я пью переодически всякие травяные чаи. Они называются очищающие или для похудания. Эффекта, правда, не много, но хотя бы кишечник чистят и почки.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: какие травы помогают безопасно похудеть??