Автор Mell задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Каким видом йоги занимается певица Мадонна? и получил лучший ответ
Ответ от Just Kseniya[гуру]
Мадонна каждый свой день начинает с трехчасового занятия йогой. После этого 49-летняя поп-королева делает комплекс упражнений "пилатес", плавает, тренирует приемы карате или поднимает тяжести. Следующий этап тренировки - это либо бег, либо катание на велосипеде или на лошади.
Мадонна предпочитают йогу Аштанга, которая в отличие от других форм йоги требует больших физических нагрузок.
"Эффект от йоги проявляется постепенно и длится долго", - говорит Эмма Иванс из британской ассоциации йоги British Wheel of Yoga. Иногда для того, чтобы почувствовать реальный результат, нужно регулярно заниматься несколько лет.
toi je samoi shto i B.Spears:-)
Мадонна предпочитает Аштанга-виньяса-йогу
Моя жена хочет заниматься пилатесом, фигура у нее в норме. Зачем нужен пилатес и что он дает?
При подготовке статьи выяснилось, что про пилатес многие даже и не слышали. А между тем эта
подробнее...
Кто из известных людей занимается йогой, медитацией или вообще магией ?
Кинорежиссер Дэвид Линч отдает должное роли медитации в его формировании как режиссера и как
подробнее...
Как в 50 выглядеть на 35?!
Ну это смотря откуда выглядеть если из окна хо тябы собственного мерседеса то и в 50
подробнее...
Что такое трейсинг расскажите пожалуйста!!!,
Еще его называют паркуром. Он не требует никакого специального снаряжения, не нужна даже спортивная
подробнее...
Муж младше жены на 8 лет. Это нормально или патология?
любви все возрасты покорны.
КОгда люди любят, на возраст не обращают внимания. Важнее чувства и
подробнее...
Какие параметры у Кармен Электры? рост-вес-грудь-талия-бедра?
Полное (настоящее) имя: Тара Ли Патрик (Tara Lee Patrick)
Сценический псевдоним: Кармен Электра
подробнее...