Автор Александра Шабанова задал вопрос в разделе Спорт
какую пользу приносит катание на велосипеде? и получил лучший ответ
Ответ от Екатерина[гуру]
на ногах... пресс... на спине тоже всё убирается не нужное... в общем худеешь хорошо)) ) но у тех у кого плохо с сердцем.. лучше про велосипед - забытьЕкатерина
Мастер
(1213)
А я тебе желаю удачи в исполнении этого))
Ответ от ...[активный]
сидя на велике *опа фсё сжимаеца (луче ездить по горкам) и переливеца жир в живот, а дальше уже проблема похудения))
сидя на велике *опа фсё сжимаеца (луче ездить по горкам) и переливеца жир в живот, а дальше уже проблема похудения))
Ответ от Elena Medvedeva[мастер]
больше всего -квадрицепсы.... заднюю и переднюю поверхность бедра.. и т. д.
больше всего -квадрицепсы.... заднюю и переднюю поверхность бедра.. и т. д.
Ответ от ОВЕРОН[гуру]
Два в одном флаконе: физическое упражнение и путешествие.
Два в одном флаконе: физическое упражнение и путешествие.
Ответ от Дедушка[гуру]
Велосипед способен принести невероятную пользу! Прежде всего, это отличная аэробная нагрузка. Катаясь на велосипеде, вы укрепляете мышцы ног, избавляетесь от лишнего жира на бёдрах, улучшаете работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышаете выносливость, укрепляете мышцы ног и улучшаете координацию. Этот вид спорта приносит не меньшую пользу, но большее удовольствие, чем бег. В любом спортивном зале вы можете найти велосипедные тренажёры, однако ездить на велосипеде по лесу, в парке или за городом — ни с чем не сравнимое удовольствие!
Беда многих — варикозное расширение вен. Женщинам, страдающим этим заболеванием, врачи настоятельно рекомендуют ездить на велосипеде. Дело в том, что вращательные движения ногами заставляют кровь в венах быстро двигаться, не застаиваясь. Поэтому, если вы знаете, что у вас есть предрасположенность к варикозу, катайтесь на велосипеде — это лучшая профилактика! Как известно, болезнь легче предотвратить, чем вылечить.
Велосипед также полезен при вегетососудистой дистонии, от которой страдают многие девушки. С вами часто случаются обмороки, темнеет в глазах при резком подъёме, потеют ладони, учащается пульс, покалывает в области груди? Велосипед — одно из эффективнейших средств лечения этого недуга!
Велосипед способен принести невероятную пользу! Прежде всего, это отличная аэробная нагрузка. Катаясь на велосипеде, вы укрепляете мышцы ног, избавляетесь от лишнего жира на бёдрах, улучшаете работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышаете выносливость, укрепляете мышцы ног и улучшаете координацию. Этот вид спорта приносит не меньшую пользу, но большее удовольствие, чем бег. В любом спортивном зале вы можете найти велосипедные тренажёры, однако ездить на велосипеде по лесу, в парке или за городом — ни с чем не сравнимое удовольствие!
Беда многих — варикозное расширение вен. Женщинам, страдающим этим заболеванием, врачи настоятельно рекомендуют ездить на велосипеде. Дело в том, что вращательные движения ногами заставляют кровь в венах быстро двигаться, не застаиваясь. Поэтому, если вы знаете, что у вас есть предрасположенность к варикозу, катайтесь на велосипеде — это лучшая профилактика! Как известно, болезнь легче предотвратить, чем вылечить.
Велосипед также полезен при вегетососудистой дистонии, от которой страдают многие девушки. С вами часто случаются обмороки, темнеет в глазах при резком подъёме, потеют ладони, учащается пульс, покалывает в области груди? Велосипед — одно из эффективнейших средств лечения этого недуга!
Ответ от Мама[эксперт]
наши любимые бедра просто тают в объеме, правда при регулярном катании, а еще еще пресс подкочаешь!!!!
наши любимые бедра просто тают в объеме, правда при регулярном катании, а еще еще пресс подкочаешь!!!!
Ответ от Пользователь удален[гуру]
смазку размешивает
смазку размешивает
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: какую пользу приносит катание на велосипеде?