Автор Ђатьяна задал вопрос в разделе Организация быта
Как проводите вечер после работы? и получил лучший ответ
Ответ от Нина Медведева[гуру]
Чтобы каждый вечер после работы приносил отдых, а не только бытовуху, важен баланс дел и расслабления. Приходя домой около 18:30, стоит сразу поужинать и помыть посуду. Поверхностная уборка видимых мест и подготовка одежды на завтра сильно облегчают утро. Главное правило — не переделывать все дела в будни. Основную стирку и уборку лучше перенести на один конкретный день, например в четверг, чтобы выходные остались для прогулок в парке или поездок за город. Находите время для семьи: совместно готовьте, проверяйте уроки или смотрите телевизор. Самая полезная привычка — обязательная вечерняя прогулка перед сном в любую погоду хотя бы до 22 часов. Она помогает переключиться и крепко уснуть, не засиживаясь до 2–3 часов ночи.
А я целый день дома сижу, мою, стираю, готовлю.... к вечеру валюсь и до утра.... Утром по-новой ((((((((((
да примерно так же, так и ты, день за днем, а годы идут....
Я старалась всегда (когда ходила на работу, сейчас с малым сижу дома) брать максимум: после работы встретится с кем-нить, к кому-нить в гости заехать, где-то в 9-10 дома, быстро убрать то, что "видно глазу" и под телик уснуть. И каждое утро клялась, что сегодня приду с работы и сразу лягу спать :)) А выходные надо проводить так, чтобы полностью отдохнуть. Иначе это уже какая-то бытовуха безпросветная получается...
Надо в 00:00 пойти в клуб и оторваться по полной. Ну и к пяти придти в себя.
Можно посмотреть фильм, сходить в кино!! Заняться йогой, пойти по кататься на роликах!!!! В конце концов заняться собой.
Отминусовать телек, пойти погулять.. . книжку почитать, или с друзьями посидеть, убирать вместе, чтобы быстрее было и стараться поменьше срать в квартире.. . А на выходных обязательно на природу куда-то, в лес...
Прихожу в 18.30, ужинаю, мою посуду, так как всегда полная раковина, самое интересное, все ждут маму. Потом если мужу тоже завтра на работу, то готовлю на завтра, поверхностно убираю квартиру, так как один выходной у меня, чтобы всё не запустить, ну бывает стирку заведу, так как сова, ложусь поздно. Когда все улягутся, смотрю телевизор и в 2-3 ночи спать. Это ещё что, а вот школа начнётся, график будет другой, дочка пойдёт во 2 класс, прибавится ещё и проверка уроков.
У меня еще пока отпуск, а работа начнется через 12дней.
У всех так или почти так, это нормально и поверьте, не надо желать и ждать каких то приключений, потому что потом одно беспокойство. А вообще то жизнь в наших руках хотите всё изменить - меняйте, только потом не пожалеть бы, я не пугаю, это из личного опыта. Пока всё в жизни спокойнои, ровно-хочется бури, думаешь, что тебя уже тошнит от покоя, а как только что-нибудь происходит "из ряда вон выходящее"- тут же хочется всё вернуть в спокойный ритм и распорядок!
либо ездим по делам и по гостям, либо просмотр телевизоравстаем рано, ложимся поздно, в выходные пытаемся отоспаться на неделю вперед
если муж дома (у него сменные работы, поэтому вечера вместе выпадают нечасто) , то с мужем куда-нибудь ходим типа в кино, на концерт, или погулять. или по магазинам ездим. или гости у нас. или мы в гости. или просто поужинаем и телек смотрим. или вместе домашними делами занимаемся. если мужа дома нет, то хожу в магазин, занимаюсь домашними делами
готовлю ужин на всю семью (я работаю до 21ч) , ужинаем если силы есть то посмотрю телек с мужем и спать
помогите найти фильм. доктора обвинили в убийстве своей жены, он скрывался от правосудия.
"Побег"
(Россия) 2005
Евгений Ветров, преуспевающий нейрохирург, — абсолютно
подробнее...
В какое время лучше бегать: с утра или вечером? Цель бега: скинуть пару кг)
Для похудения бегать можно как утром, так и вечером, но у каждого времени есть свои правила.
подробнее...
Уже надоело, все так однообразно, макароны, картошка, рис, гречка. А что вы готовите дома? чем вы питаетесь каждый день?
Чтобы разнообразить привычное меню, попробуйте заменить обычные макароны и гречку на гречневые
подробнее...
Что полезно для хорошей правильной работы сердца? Чем можно укрепить сердечную мышцу?
Поменьше стрессов, правильное сбалансированное питание, содержащее Витамины группы В, Калий,
подробнее...
после каждого сеанса массажа очень хочу спать? буквально остаюсь без сил и это с утра. может, он вреден?
Доброго времени дня!
Массаж полезен, это точно!
Если делаю массаж релаксирующий, то это
подробнее...
Муж пьет пиво каждый день после работы, как бороться?
Ежедневное употребление пива после работы часто становится способом снять стресс или заполнить
подробнее...
Что делать, если плохо засыпаешь?
Есть много народных рецептов, помогающих избавиться от бессонницы. Но не у каждого дома найдутся
подробнее...
Стоит ли брать в акриловую гидромассажную ванну хромотерапию? Что за «зверь» такой, и для чего он нужен?
Ну, насчет «всех болезней» вам загнули, не волшебная палочка чай… А вообще, штука очень полезная.
подробнее...
что такое очно-заочное(вечернее) обучение? чем отличается от очного?
Очное обучение предполагает ежедневные занятия в университете, обычно с 9 до 16–17 часов, по
подробнее...