Каждый день чай
Автор Лана задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Подскажите, можно ли пить зеленый чай каждый день. Примерно 2 раза в день? и получил лучший ответ
Ответ от Ассоль[гуру]
Стоит кому-то заговорить о чае, все тут же соглашаются: «О да, зеленый чай - полезная штука! » но и от черного чая пользы не меньше. Ученые выяснили: у людей, которые выпивали по две-три чашки черного чая в день в течение одного месяца, на 50% улучшилось состояние кровеносных сосудов, стенки стали более эластичными, улучшился кровоток и степень насыщения крови кислородом. Как пить. Горячий чай за завтраком или холодный - за обедом. Главное, не в пакетиках - такой чай не столь полезен для организма. Как, впрочем, и «диетические» чаи с низким содержанием кофеина - у них менее выражены антиоксидантные свойства. Пейте черный чай только свежезаваренным - оставленный даже на пару часов на столе или в холодильнике, он теряет полезные свойства.
Я пью больше, чем 2 раза. Зеленый чай очень полезный. Почему у Вас возникли сомнения?
можно, полезно.
Можно. он является также антиаксидантом, немного обладает противомиктобным действием, чаем молодости
Можно.
да хоть сколько. я пью ток зеленый. а в последнее время добавила еще травяной.
Пейте на здоровье хоть в 3 раза больше - больше пользы будет!
1. Сергей, зеленый чай полезен для организма: в нем содержатся, в числе прочего, и биологически активные вещества. Он бодрит, способствует усилению обмена веществ, способствует (кому это надо! ) похудению, очищает организм и т. д. Два раза в день пить - нормально.
2. Но известно с древних времен: "Любой продукт, являющийся лекарством, может стать и ЯДОМ - все зависит ЛИШЬ ОТ ДОЗИРОВКИ! "
3. Потому совет одного из "ответчиков": "Пей хоть в 3 раза больше" является ОШИБОЧНЫМ! Украинская поговорка гласит: "Что занатто, то нездраво! " (Что излишне, то нездорОво! ) Вполне достаточно пить зеленый чай 2 - 3 раза в сутки. Поздно вечером не пей - не сможешь уснуть!
4. Зеленый чай лучше пить не из одноразовых пакетиков, а заваривать самому в в чайнике - но только на 1 раз!
5. Сергей, ты - молодец, что задаешь такие вопросы - беспокоишься о своем здоровье! Чай не только можно, но и НУЖНО пить каждый день! Будь здоров!
Лучше только зеленый и пить
Я бы тебе только зелёный и порекомендовал-он полезен, лучше всего 2-3 раза в день.. От чёрного я уже давно отрёкся.. .
Пей качественный зелёный чай-не покупай дешёвой шелухи... И ещё плюс ко всему пей качественную воду-родниковую или ледниковую.. Это тоже плюс...
Зеленый чай выводит энергетику из организма, поэтому пьют на Востоке, где жарко.
Или те, кто хочет похудеть. Моим знакомым молодым мамочкам посоветовали этот чай,
чтобы молока было много. В результате очень сильно исхудали, но и подумать не могли,
что от чая. Дети были вяленькие, сонливые. Убрав чай все восстановилось.
Судя по фото истощение вам не грозит.)) )
Пейте по ощушениям-только когда хочется и если у вас НЕ низкое давление.
Я тоже рыбка, но с низким давлением и астенического телосложения.
Мне -зеленый противопоказан.
диетологи не считают чаи и т.п. за воду - почему?
Это спорная теория, вообще говоря. Но суть её в том, что даже и чай, имеет какие-то вещества
подробнее...
Чем вреден черный и зеленый чай? О пользе кричит реклама. А о вреде?
#yaimg135285#Чем вреден зеленый чай
подробнее...
Где взять чайный гриб? и как потом его заваривать или как это называеться? Ну короче вкусный квас из него делать?
Можно попробовать вырастить самому
.Оказывается, приготовить чайный гриб в домашних
подробнее...
какие травы помогут очистить организм?
Любые травы для очищения организма полезны, но учтите, что наибольшая биологическая активность, а
подробнее...
Семён Морозов, актёр. Кто его помнит?
Морозов Семен Михайлович
роли в кино
2008Серебро :: Непогожев :: главная роль
подробнее...
Вы в продуктовый магазин каждый день ходите? Есть определенный набор продуктов покупаемых ежедневно?
Хожу, к сожалению, каждый день. Закупаешь продукты на неделю, но все равно, что нибудь да не
подробнее...
Зеленый чай! он полезный? Я его пью каждый день по несколько раз на день! Это не вредит здоровью?
--- что слишком большие дозы зеленого чая могут вызывать болезни печени и почек. Но не вреден, если
подробнее...
пульсирующая боль в голове каждый день
Пульсирует в голове
Пульсирующая боль в голове, которая часто сопровождается шумом в ушах,
подробнее...
Меню на каждый день в Великий пост
Меню на Великий Пост по монастырскому уставу
Подробное дозволенное меню по монастырскому
подробнее...
Полезен ли чёрный чай? Я пью очень много чая каждый день, вплоть до 7 кружек. Плохо это или хорошо???
Большой пост, что перед моим скопирован и выложен сюда, является просто коммерческой рекламой.
подробнее...
какой травяной чай самый лучший на каждый день?
Чай с мятой, зверобоем, мелиссой и черносмородиновым листом, туда же щепотку чёрного чая или
подробнее...
На сколько можно похудеть питаясь гречкой и кефиром? И как долго и в какое время все это надо есть..
Гречневая диета “жесткая”, но с ее помощью можно сбросить до 10 кг. В течение недели на гречневой
подробнее...
Каждый день болит голова!
Головная боль сама по себе не болезнь, а симптом, причем симптом очень большого круга заболеваний.
подробнее...