kfc вредно или нет

Ответ от Beluchebu®[гуру]
Сама по себе курица является диетическим и полезным мясом. Однако вред блюд из подобных заведений заключается в способе их приготовления. Продукцию обжаривают в большом количестве раскалённого масла, из-за чего она пропитывается жирами и становится очень калорийной. В панировке и специях содержится много соли и усилителей вкуса, таких как глутамат натрия. Регулярное употребление такой еды может негативно сказаться на пищеварении и обмене веществ. Если есть подобное редко, серьёзного вреда это не нанесёт, но для повседневного питания гораздо полезнее домашняя отварная или запечённая курица.