хиаларт инструкция по применению цена отзывы

Ответ от Марина Мельникова[гуру]
У меня такая же проблема! Я занимаюсь ей комплексно, если хотите, свяжитесь -подскажу. Ну а чьл касается ВАшего вопроса.. я бы не советовала вам делать эти уколы. Да, они снимают боль, ноне лечат сустав. наоборот. А вот по поводу мази =- это правильно. Только мазб обычно должна быть в комплексе или с таблетками или с уколами:) ) знаете, Тпатьяна, если колено не болит, а только ноет, тогда всего три вещи, но потсоянно и методично: лечебная физкультура, магнитотерапия и лекарство, восстанавливающие хрящики. Это что-то из категории - хондроитинсульфат и глюкозаминсульфат. Они реставрируют структуру костной ткани, суставного хряща. А еще я порекомендую принимать кальций. только не аптечный! Марина Мельникова
Мастер
(1425)
Добрыйт вечер, Татьяна! Во-первых. Да, физкультура специально для коленей. Мне ее посоветовала женщина, которая является профессором медицины и кроме того имеет второе высшее образование - физкультурное. Она попала в жуткую авпари ю ( каталась неа горных лыжах) и ей вынесли приговор- неподвижность на всю жизнь. И вот она встала на ноги. сейча с ей 76 лет, а она может дать фору некоторым сорокалетним. Я Вам эти упражнения пришлю. А что касается магнитотерапии. У менря подруга- ортопед высшей категории. Она мне посоветовала купить прибор, называется "Маг", Он не дорогой, я лично в прошлом году купила его за 3 000 рублей. И этот прибор желательно два раза в день утром и вечером на 10-15 минут прикладывать к больному колену. Кстати, всякие прогревания и компрессы обе эти тетеньки мне запрещают категорически.