Автор SPEC задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Я хочу очень очень сильно кушать МЕЛ и глину. Как с этим завязать? ПОМОГИТЕ и получил лучший ответ
Ответ от Аленушка Шарыпова[гуру]
Сильная тяга есть мел или глину чаще всего является сигналом организма о нехватке определенных микроэлементов, особенно кальция или железа. Употребление мела может приводить к серьезному снижению гемоглобина, тяжелым запорам и нарушениям в работе желудка. Многие замечают, что после полного отказа от мела уровень гемоглобина приходит в норму, а пищеварение восстанавливается без дополнительных лекарств. Чтобы безопасно завязать с этой привычкой, необходимо сдать анализ крови и проверить уровень железа, кальция и гемоглобина. Попробуйте заменить мел безопасными источниками кальция. Добавьте в рацион больше творога или измельченную яичную скорлупу, особенно от перепелиных или домашних куриных яиц. Это поможет удовлетворить потребность организма в стройматериале для костей без вреда для здоровья.
а зачем завязывать?)) я знаю очень многих, которые чуть ли не каждый день их кушают))
вы, главное, купите съедобные мел с глиной)) и кушайте на здоровье))
Глину с сырой пищей потребляют.
щас бы глину хуярить килограммами, можно ещё краской запивать... хочешь жаренных гвоздей? (отсылка к черепашкам XD)
ерунда, есть даже книга о глинолечении. Глина очень полезна, т. к. содержит очень много микроэлементов, но всё хорошо в меру, единственно, что та глина, которая продается в магазинах в косметических целях, в инструкции содержит информацию, как только для наружного употребления, но, я разводила с водой и пила, как в книге было написано, мне очень хотелось грызть камни, и глина пришлась по вкусу, где купить глину для еды, не знаю, а самим обработать невозможно, если не живешь в экологически чистом месте
Где можно купить глину
привет всем.. девочки я ела глину килограммами ...всю перепробовала от белой до черной, конечно голубая глина для меня как наркотик была... все вроде было хорошо.... но стала очень сильно поправляться, садилась на диеты, голодала. но ничего не помогало... муж смеялся говорил что видимо она жирная. поэтому ты от неё и поправляешься.... потом как-то забыла об этом случае ну не худею и бог с ним... с тех пор ела уже 7 лет практически без перерыва и вот тут пришла беда... сначала прихватила спина, по всем показателям казалось что у меня грудной остеохондроз, месяц мучалась, колола лекарства.... и тут спас случай. пришли дни поста и я решила в этом году немного попостится. заодно и схуднуть может чуток.... но не тут то было.. какую пищу не съем в сыром виде (огурец, капусту, морковь и прочее) мне становилось только хуже... но так как желудок был почти пуст я обратила внимание что он у меня вообще не работает, я начала пить таблетки от изжоги и поняла не спина у меня болит, а желудок или поджелудочная (если честно к врачу так до сих пор и не сходила уточнить, не люблю я их).... перешла на детское питание, чтобы хоть как-то завести желудок... вот вторую неделю уже ем и вроде желудок начала работать и я потихоньку теперь теряю килограммы. Так что смотрите сами есть или нет. я умираю без глины.... делаю ремонты и очень хочется схватить кусочек чего нибудь (побелки, ротбант или что нить в этом роде) но теперь держусь, и попрощалась на всегда со всеми своими прошлыми вкуняшками Так что решать вам, здоровье ваше. Но теперь никому не рекомендую - это очень вредно!!!! и приводит к серьезным последствиям, теперь то я у же точно знаю ((( Берегите себя. Всем всего хорошего и крепкого здоровья.
Женщины в положении едят мел.. . Витамины комплексные купи
Это не пагубная привычка!
Что не хватает организму может сказать только врач (сделав соответствующие анализы) , а для этого надо к нему (врачу) пойти.
Совет: не отращивай сам себе комплексы (ничего ПАГУБНОГО тут нет)!
В этои нет ничего страшного. Кальций полезен для здоровья так что хрумкайте))))
Я хочу очень сильно грызть и кушать асфальт, гранитный памятник, мраморные лестницы и даже иерусалимский камень! Давай дружить? Надо вместе держаться!
Не хватает кальция, ешь мел и глину, если хочется, организм сам насытиться
иди работать на стройку -бетономешалкой.
Это может быть признаком низкого уровня гемоглобина. Посетите врача, сделайте анализы.
не завязывай
кости растут им нужен стройматериал - она сама пройдёт - отпадёт надобность
ешь на здоровье
и не переживай
ещё творог надо есть, добавлять в пищу кальций, можно сушить и молоть панцыри креветок, яичную скорлупу, особенно от перепелиных яиц и от яиц домашних кур
оо я тоже люблю, но и глюконат тоже) ) ееешь) ) это даже полезно ))
нюхай мел и кури глину )))
Это не противозаконно. . Кушайте на здоровье, если нет запора и диареи..
Переходи на резину - надольше хватает.
Естественно, не хватает кальция.
Не знаю, насчет глины, но мел вреда не принесет.
Я его активно грызла все школьные годы. Потом перестало тянуть.
вредно ли кушать много мела при беременности? вредно ли кушать много мела при беременности?
Если Вы хотите кушать мел - это значит у Вас нехватает железа в организме и низкий гемоглобин. Вам
подробнее...
вредно ли есть мел? я сама очень люблю есть мел и глину и хочу узнать вредно ли это.
Согласна с доктором! Сдайте общий анализ крови. Скорее всего у Вас анемия, при которой часто
подробнее...
Вопрос медикам: В последнее время стала кушать по 5 пачек в день,а то и более кальция глюконат.Вредно ли это для организ
Кальция глюконат почти не усваивается. Если насыщать организм Ca,то лучше продуктами его
подробнее...
как приготовить щи из квашенной капусты???
Кислые щи.
Что- то моя рыженькая подружка ничего не ест. Может беременна? Вроде нет. Ни
подробнее...
Детские высказывания
Напишу Вам высказывания из жизни нашего детского садика.
Для рубрики - это интересно. Может
подробнее...
Ни когда не думай о будущем,просто не теряй настоящие! А вы думаете о будущем??
Конечно думаю и стремлюсь его улучшить! да я живу реально в настоящем времени решаю проблемы
подробнее...
кто садил морковь в дражже?
Идея была хорошая- запаковать мелкое семечко так, чтобы удобно и быстро можно было сеять, плюс
подробнее...
Вопрос очень серьезный? Что такого может быть в луке?
Ну и что в этом такого? Эт еще нормально! Кто то стены оштукатуренные облизывает, кто то муку
подробнее...