Как правильно ходить по снегу босиком
Автор Ёлавович задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
слышал что хождение босиком по снегу крайне полезно так ли это? и получил лучший ответ
Ответ от Игорь Платунов[гуру]
Полезно, но только хождение по СНЕГУ, а не по бетонным плитам до снега. Так можно и ноги отморозить.
Правильно делать так: выти на не глубокий снег в одуви, при себе иметь шерстяные носки и полотерце, можно раскладной стульчик. Снять обувь, сделать несколько шагов, сесть на стульчик, растереть ноги полотенцем, одеть шерстяные носки, обуться и домой.. . или куда там ещё...
Ответ от Иванов Олег[гуру]
полезно наверное, идет стимуляция нервных точек стопы. но, наверное, контрастный душ полезен примерное так же.
полезно наверное, идет стимуляция нервных точек стопы. но, наверное, контрастный душ полезен примерное так же.
Ответ от Tomalove tamaralove[гуру]
очень полезно для успокоения нервов, закаливания. ходить надо по 2-3 минуты босиком утром и вечером, потом мыть ноги водой комнатной температуры и надевать сразу тёплые шерстяные носки. потом походить в помещении 3-5 минут, чтобы ноги согрелись. непередаваемое ощущение - когда заходишь в дом со снегу босиком, то пол кажется тёплым!
очень полезно для успокоения нервов, закаливания. ходить надо по 2-3 минуты босиком утром и вечером, потом мыть ноги водой комнатной температуры и надевать сразу тёплые шерстяные носки. потом походить в помещении 3-5 минут, чтобы ноги согрелись. непередаваемое ощущение - когда заходишь в дом со снегу босиком, то пол кажется тёплым!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: слышал что хождение босиком по снегу крайне полезно так ли это?
Как правильно начать закаливать ребенка???
Самое главное, закаливание начинают летом, и никак в период ОРВИ. Закаливание часто болеющего
подробнее...
спросили в Приучение Обливание
Как надо закаляться
Закаливание - это НЕ обливание холодной водой, НЕ купание в проруби и НЕ хождение босиком по
подробнее...
Как надо закаляться
Закаливание - это НЕ обливание холодной водой, НЕ купание в проруби и НЕ хождение босиком по
подробнее...
Какие витамины можно применять для улучшения памяти и укрепления иммунитета?
Рекомендации по рефлексотерапии," помоги себе сам", изучив простые приемы самомассажа-Улучшить
подробнее...
закаливание шестилетнего ребёнка, что посоветуете?
При закаливании детей следует придерживаться таких основных принципов:
• проводить
подробнее...