Автор Многолетник задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Посоветуйте, что делать? У меня и зимой, и летом руки и ноги холодные и влажные. и получил лучший ответ
Ответ от * СыроеШка * Polly *[гуру]
Это бич современности, проблемы с сосудами. Сама всю жизнь страдала от этого, фраза мужа врезалась в память навсегда "Ты тепло оделась? Двое носков?... А, всё равно замёрзнешь. " Мне надоело это и я стала закаляться. Контрастный душ, сауна с погружением в ледяную ванну. Теперь гораздо лучше себя чувствую, и болею очень редко. Плюс кушать больше овощей и фруктов, меньше, а лучше совсем исключить продукты и блюда плохо влияющие на сосуды, жареное мясо, белый хлеб с маслом и т. д. Спорт не повредит, если время есть конечно.
Ответ от Клуша[гуру]
просто это волнение
просто это волнение
Ответ от Красноперый[гуру]
надо грелочку во весь рост.
надо грелочку во весь рост.
Ответ от SkeleTron10500[гуру]
а ты не зомби? а теперь серьёзно - лечебно согревающее ЛФК может поможет
а ты не зомби? а теперь серьёзно - лечебно согревающее ЛФК может поможет
Ответ от Ёветлана Сергеевна[активный]
Это может зависить от многого сердце, почки да и просто нервы. Лучше посоветоваться с врачом. А еще слышала, что муж красивый будет))00
Это может зависить от многого сердце, почки да и просто нервы. Лучше посоветоваться с врачом. А еще слышала, что муж красивый будет))00
Ответ от Waselek[гуру]
Sportom sanimatsa, plavanie, legkii beg, velik, trenazery i td 3 rasa v nedelu
Vody 2 litra v sutki, Est krema kotorye ulu4schajut krovoobr, massagi
Uspexov tebe
Sportom sanimatsa, plavanie, legkii beg, velik, trenazery i td 3 rasa v nedelu
Vody 2 litra v sutki, Est krema kotorye ulu4schajut krovoobr, massagi
Uspexov tebe
Ответ от Кошка[гуру]
Похоже это вегетососудистая дистония. Обратись к невропатологу, они это лечат. Есть сосудистые препараты, после курсового введения будешь как новенькая. Удачи!
Похоже это вегетососудистая дистония. Обратись к невропатологу, они это лечат. Есть сосудистые препараты, после курсового введения будешь как новенькая. Удачи!
Ответ от Freemen[гуру]
есть целый комплекс. состоит из процедур ( типа травяных ванночек, крема и пудры) , фирма какаято импортная специализируеться на этом.
я видел в салоне, я туда на масаж хожу.
если интерестно, пиши на мыло, я в салоне буду в среду могу специально посмотреть и написать тебе на мыло.
есть целый комплекс. состоит из процедур ( типа травяных ванночек, крема и пудры) , фирма какаято импортная специализируеться на этом.
я видел в салоне, я туда на масаж хожу.
если интерестно, пиши на мыло, я в салоне буду в среду могу специально посмотреть и написать тебе на мыло.
Ответ от Доктор околовсяческих наук.[гуру]
Если это действительно связано с сосудами, то тренируй конечности (испандер, прыжки на скакалке) , тренируй коллатеральное кровообращение! Удачи!
Просто может тебе это кажеться! Потеют у тебя ладошки и ступни просто сильно. Судорога сводит - это не показатель нарушения кровообращения. Показатели - онимение (потеря чувствительности) и появление болей на начальной стадии! Проведи тест: упражняй испандером нетугим и посмотри, онимение и ишемическая боль появиться? Обратись к ангиохирургу!
Если это действительно связано с сосудами, то тренируй конечности (испандер, прыжки на скакалке) , тренируй коллатеральное кровообращение! Удачи!
Просто может тебе это кажеться! Потеют у тебя ладошки и ступни просто сильно. Судорога сводит - это не показатель нарушения кровообращения. Показатели - онимение (потеря чувствительности) и появление болей на начальной стадии! Проведи тест: упражняй испандером нетугим и посмотри, онимение и ишемическая боль появиться? Обратись к ангиохирургу!
Ответ от Анна Айгинина[гуру]
это значит проблемы с почками
это значит проблемы с почками
Ответ от Y[гуру]
есть такое - болезнь Рени (??) плохая проходимость в мелких сосудах конечностей - проверся, исключи этот вариант..
есть такое - болезнь Рени (??) плохая проходимость в мелких сосудах конечностей - проверся, исключи этот вариант..
Ответ от Ўлия Дарусенкова[эксперт]
Если есть знакомые рефлексотерапевты - стоит обратиться. Проводится прогревание полынными или можжевеловыми палочками зон соответствия (совсем не больно). После курса - классное самочувствие и все перестает мерзнуть. Могу научить, как делать самой - пишите. Это просто и эффективно ( проверено на себе и своих пациентах)
Если есть знакомые рефлексотерапевты - стоит обратиться. Проводится прогревание полынными или можжевеловыми палочками зон соответствия (совсем не больно). После курса - классное самочувствие и все перестает мерзнуть. Могу научить, как делать самой - пишите. Это просто и эффективно ( проверено на себе и своих пациентах)
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Причина Вашего недуга находится в Вашем ПОЗВОНОЧНИКЕ!!.нужен грамотный мануалист, только не давайте крутить тело и шею с головой - это очень лпасно!...тот кто крутит - это остеапаты, но есть и иная методика...о ней мало кто знает, она позволяет грамотно отстроить позвонок за позвонком...ДЦП и сколиоз поддаются!...медикаментозно эту проблему не решить!! Как в народе говорят: Все болезни от нервов!...а вот это самые нервы нажодятся в ПОЗВОНОЧНИКЕ!...поверьте, знаю что говорю и советую!
Причина Вашего недуга находится в Вашем ПОЗВОНОЧНИКЕ!!.нужен грамотный мануалист, только не давайте крутить тело и шею с головой - это очень лпасно!...тот кто крутит - это остеапаты, но есть и иная методика...о ней мало кто знает, она позволяет грамотно отстроить позвонок за позвонком...ДЦП и сколиоз поддаются!...медикаментозно эту проблему не решить!! Как в народе говорят: Все болезни от нервов!...а вот это самые нервы нажодятся в ПОЗВОНОЧНИКЕ!...поверьте, знаю что говорю и советую!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Посоветуйте, что делать? У меня и зимой, и летом руки и ноги холодные и влажные.