хронобиология

Ответ от КС[гуру]
Хронобиология - наука ХХI века
На протяжении многих лет ученые передовых лабораторий в России и за рубежом изучали пограничные состояния здоровья человека, предшествующие возникновению различных заболеваний. Одним из ведущих направлений исследований в данной области является хронобиология - наука о влиянии биологических ритмов на состояние здоровья человека.
Корни знаний о биоритмах уходят в далекую древность. До нашего времени дошли трактаты Гиппократа и Авиценны, в которых значительное место уделялось здоровому образу жизни, основанному на правильном чередовании фаз активности и отдыха. В народной медицине давно было замечено влияние фаз луны и солнца на здоровье.
Если говорить о современной хронобиологии, то первые серьезные научные исследования были проведены в первой половине ХХ века. Очень важно, что наибольший вклад в осознание этой проблемы сделали русские ученые - лауреат Нобелевской премии академик И. П. Павлов, академик В. В. Вернадский и А. Л. Чижевский.
Современная хронобиология помимо изучения взаимосвязей между биоритмами и здоровьем человека занимается разработкой методов и средств для восстановления и гармонизации нарушенных биологических ритмов. В настоящее время это направление считается одним из самых перспективных в профилактической медицине, поскольку позволяет воздействовать на самые ранние причины развития многих заболеваний.
Хронобиология – что это такое?
Сегодня достаточно много говорят о биоритмах, астрологии, циклах жизни. Существует множество методик и программ расчета различных ритмов, предсказаний и т. д. Чаще о биоритмах стали говорить в медицинских кругах.
Наличие цикличности в жизни человека не вызывает ни у кого никаких сомнений. Однако при всей очевидности этого факта хронобиологические идеи обычно ассоциируются с эзотерикой. Вопрос о времени рождения (о часе рождения) вызывает и у пациентов, и у врачей, как минимум, недоумение. По отношению к врачу, задающему этот вопрос, сразу возникает настороженность.
Любой народ имел и имеет в той или иной форме календарь. Любой календарь отражает цикличность процессов на Земле. Некоторые календари содержат информацию, в том числе, и о циклах, проявление которых скрыто для непосвященного наблюдателя. Различные культуры использовали подобные календари для расчетов и предсказаний процессов в окружающей природе или даже физиологических процессов конкретного человека. Развитие этих знаний, вероятно, и привело к появлению астрологии в ее современном виде.
Так или иначе, но анализ древних знаний и перевод их на современный язык является вполне реально выполнимой задачей. Кроме этого, подобный анализ позволяет достаточно быстро получить практически значимые результаты в хронобиологии.
Изучением хронобиологии занимается медицинская астрология
Хронобиология изучает биологических процессов в различные отрезки времени.
Первый значимый ритм - трёхчасовой ритм управителей часов данного дня недели, так называемые космобиологические циклы.
Суточный ритм - это 24-часовой ритм.
Он связан с вращением Земли вокруг своей оси и со сменой дня и ночи. Он дает периоды спада и подъёма активности - физической и психической. Что происходит в течение суток, от чего зависят эти перемены? В основном от темперамента человека и от того, какая стихия преобладает в его космограмме. «Жаворонки» и «совы» связаны с суточным ритмом - с подъемом и спадом активности, и, если у Вас в гороскопе есть преобладающая стихия, то Вы можете четко по часам уяснить этот ритм.
Следующий ритм - месячный, и связан он с 4-мя фазами Луны:
1-я фаза - новолуние - связана со стихией Земли и олицетворяет Артемиду;
2-я фаза, то есть восходящая Луна, связана со стихией Воды и олицетворяет Фетиду;
3-я фаза связана со стихией Воздуха, олицетворяет Диану;
4-я фаза - ущербный месяц, связан с Горгоной.
В зависимости от того, в какую фазу родился человек, с этим фактором