худеют ли от риса



Автор Злой задал вопрос в разделе Коррекция веса

От риса толстеют? Почему его рекомендуют во многих диетах? и получил лучший ответ

Ответ от Marina Scherbatova[мастер]
Все дело в том, что рис разный. Тот, что продают во всех наших магазинах - обдирной, т. е. с него все полезное снято. Китайцы же, едят другой рис, необработанный. Не знаю уж, что они с ним делают, соусами поливают какими-то наверное. Он продается в некоторых магазинах, но есть его невозможно, такая гадость.
Ешь лучше гречку, без молока. Я на 10 кг так похудела.

Ответ от Ѝто я[гуру]
Низкий гликемический индекс - от него не толстеют ( только солить рис нельзя)
Рис на себя забирает воду . Кроме этого он сильный сорбент.

Ответ от Вера Каледина[гуру]
Только очень хорошо промытый или вымоченный.

Ответ от Julia[гуру]
ну если делать из него жирную молочную кашу или употреблять как гарнир к котлетам, то может и толстеют) ) а от простого отварного качественного риса - вряд ли, я например его ем практически каждый день и не толстею

Ответ от Морская[гуру]
Если он белый, шлифованный, то да.
Чем меньше он обработан изначально производителем-тем он полезнее. Очень ценится, так называемый, дикий рис.
Разумеется соли надо поменьше.
Также не рекомендуется картофель, хлеб и сахар. Либо не употреблять вообще, либо очень себя в этом ограничивать.

Ответ от Нас не догонишь[гуру]
От риса худеют, посмотри на бедных худеньких китайцев... Вообще то рис присутствует во всех диетах для похудения.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: От риса толстеют? Почему его рекомендуют во многих диетах?
спросили в Монодиеты
Худеют ли от риса?
Худеют. От любой монодиеты худеют. Опасность в том, что рис выводит соли из организма, поэтому
подробнее...
спросили в Млинов
можно ли на салате винегрет похудеть?
Мляяяяя что вы говорите?
Похудеть на винегрете? Здоровье загубите только и всё.
Займитесь
подробнее...
спросили в Хересы
Как вы считаете, можно ли похудеть на рисовой лапше и какие рецепты с этим продуктом вы знаете???
Суп «Том Ям»

Пищевая ценность 1 порции: калорийность 190 ккал

углеводы 25
подробнее...

Как избавиться от лишнего жира на талии и животе?
Отложения жира на животе, вокруг талии и выше характерны для мужчин и немолодых женщин, страдающих
подробнее...

можно ли кушая только манку на кг 15 похудеть?
Если на воде, без соли, сахара и сливочного масла, то возможно и похудетее.
от манки обычно
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Рыбий жир
Говорят худеют от рыбьего жира. Кто глотает рыбий жир, как худеется от него?
я принимаю, возможно, потому что он витаминизирован, каждый принимает то что ему не хватает для
подробнее...

как убрать живот
Как убрать живот?
Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят. Помните, мужчины и
подробнее...
спросили в Каша Каши
Какая каша более низкоколорийна?? ? Благодаря какой каше можно похудеть?
Диетологи утверждают, что поправиться от каши невозможно, разумеется, если кушать их в разумных
подробнее...

Как поправиться??? Может какие нибудь лекарства пить???
Оооооо, дружище от лекарств ты точно не потолстеешь! Советую купить 5-ти киллограмовую банку
подробнее...

Как за 3 недели сбросить пару-тройку килограмм и подтянуть животик? (см. внутри)
6 дней
Диета полужидкая
Название говорит само за себя. Кроме перечисленных ниже продуктов
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*