Автор 342 задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
как вот худеть так, чтобы лицо не худело ( оно у меня в первую очередь худеет ) а остальное бы худело бы?)) и получил лучший ответ
Ответ от Иришка)))[гуру]
и у меня лицо худеет)
в последнее время похудело сильно) так лицо как у овчарки)
Но уже и грудь меньше стала) )
А вот задница и ноги стараются держатся из последних сил)) )
Живот тоже сразу убрался)) )
А вот как не знаю))
Ответ от Оля With an idiot argue...[гуру]
займитесь физическими нагрузками, от них лицо вроде не худеет 🙂
займитесь физическими нагрузками, от них лицо вроде не худеет 🙂
Ответ от Ginger849[гуру]
Это такое строение, ничего не поделаешь, у меня у мамы тоже самое, а одна врач диетолог сказала ей, что человек так всегда худеет - сверху вниз. Если хотите, чтобы конкретная часть тела похудела - делайте упражнения именно для нее.
Это такое строение, ничего не поделаешь, у меня у мамы тоже самое, а одна врач диетолог сказала ей, что человек так всегда худеет - сверху вниз. Если хотите, чтобы конкретная часть тела похудела - делайте упражнения именно для нее.
Ответ от Ёветлана[гуру]
закон подлости, Дашуль! Кстати.. сколько йога у вас там стоит?
закон подлости, Дашуль! Кстати.. сколько йога у вас там стоит?
Ответ от Георгий[гуру]
Это вы?
Это вы?
Ответ от Олег Ермолаев[новичек]
Приседания, пресс качать, прыжки, бег ну и прочее
Приседания, пресс качать, прыжки, бег ну и прочее
Ответ от Лев[гуру]
мадам, 8 км ходьбы в день избавят вас от лишнего жира я за год похудел на 2 размера (с 54 до 52 ) не ограничивая себя в питании. сейчас сижу на диете (ем всего 1 раз в день) и толку 0!
мадам, 8 км ходьбы в день избавят вас от лишнего жира я за год похудел на 2 размера (с 54 до 52 ) не ограничивая себя в питании. сейчас сижу на диете (ем всего 1 раз в день) и толку 0!
Ответ от Јамаханская ца-ца[гуру]
давайте поменяемся, на время, у меня наоборот, то что ниже талии худеет быстрее, чем верх
давайте поменяемся, на время, у меня наоборот, то что ниже талии худеет быстрее, чем верх
Ответ от Настёнка[гуру]
только при помощи спорта, надо давать нагрузки тем частям тела, которые хотите доработать, тогда все остальное не истощает))
только при помощи спорта, надо давать нагрузки тем частям тела, которые хотите доработать, тогда все остальное не истощает))
Ответ от Maksvel-haus[гуру]
Это в юности лицо не меняется. У взрослых худеют руки, ноги и лицо-все морщинки сразу и косточки видны.
Это в юности лицо не меняется. У взрослых худеют руки, ноги и лицо-все морщинки сразу и косточки видны.
Ответ от светлый уголок...))[гуру]
А... Это такой закон... Сначала лицо худеет, потом руки-ноги... и только потом живот... А полнеет наоборот... Сначала живот, потом руки-ноги, и только потом лицо... Представляешь, что с животом будет, если постоянно худеть-полнеть?...))
А... Это такой закон... Сначала лицо худеет, потом руки-ноги... и только потом живот... А полнеет наоборот... Сначала живот, потом руки-ноги, и только потом лицо... Представляешь, что с животом будет, если постоянно худеть-полнеть?...))
Ответ от Катя[гуру]
Есть разные типы фигур, когда стратегический жирок особенно любит локализоваться в каком-то определенном месте. Когда человек полнеет - этот тип фигуры становится еще очевидней - "яблоко", "груша", "атлетический тип", "пышка" и т. п. И в этих местах он уходит в последнюю очередь, поэтому кажется, что сначала что-то одно худеет (и так худое) , а все нужное - нет )
Вообще у всех так.
Например, у "пышки" жир по телу распределяется равномерно и когда она худеет, он так же равномерно уходит. У "атлетического типа" сначала похудеют ноги, у "груши" - лицо, грудь и т. д. Но это чисто визуальный эффект.
Кстати, по незнанию, спортом и питанием можно только усугубить ситуацию, например, когда вы будете наращивать мышечную массу под жиром и объемы только увеличатся - но это в том случае, если вы в определенной момент бросите занятия, не дойдя до цели.
Короче, терпение - регулярные физ. занятия+правильное питание - до какого-то момента лицо похудеет, потом и в нужном месте начнет худеть, главное не бросать иначе только хуже будет! И с каждой такой неудачной попыткой хуже и хуже.
Есть разные типы фигур, когда стратегический жирок особенно любит локализоваться в каком-то определенном месте. Когда человек полнеет - этот тип фигуры становится еще очевидней - "яблоко", "груша", "атлетический тип", "пышка" и т. п. И в этих местах он уходит в последнюю очередь, поэтому кажется, что сначала что-то одно худеет (и так худое) , а все нужное - нет )
Вообще у всех так.
Например, у "пышки" жир по телу распределяется равномерно и когда она худеет, он так же равномерно уходит. У "атлетического типа" сначала похудеют ноги, у "груши" - лицо, грудь и т. д. Но это чисто визуальный эффект.
Кстати, по незнанию, спортом и питанием можно только усугубить ситуацию, например, когда вы будете наращивать мышечную массу под жиром и объемы только увеличатся - но это в том случае, если вы в определенной момент бросите занятия, не дойдя до цели.
Короче, терпение - регулярные физ. занятия+правильное питание - до какого-то момента лицо похудеет, потом и в нужном месте начнет худеть, главное не бросать иначе только хуже будет! И с каждой такой неудачной попыткой хуже и хуже.
Ответ от Ольга Анисимова[новичек]
Найти спец упражнения для лица
Найти спец упражнения для лица
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как вот худеть так, чтобы лицо не худело ( оно у меня в первую очередь худеет ) а остальное бы худело бы?))