Кифозирование поясничного отдела позвоночника что это такое
Автор Миша Ермек задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
что такое кифозирование поясничного отдела позвоночника. спасибо. и получил лучший ответ
Ответ от Zina Zeta[гуру]
кифоз или горбатость может быть только в грудном отделе позвоночника, ваш врач вам насочинял сказок. У вас нет микроэлементов для поддержания позвоночника в правильном положении, вот он и искривляется, куда ему удобно. Лечение есть, но оно длительное, включает в себя прием натуральных микроэлементов в хелатной форме и устранение причины их дефицита, а также упражнений на растягивание позвоночника.
Zina Zeta
Оракул
(86019)
ой... грыжу одними упражнениями еще никто не убрал, ведь ее причина в нехватке кальция, воды и микроэлементов. Лечится она папайей, Готу Кола и многими другими натуральными препаратами. С ЖКТ все в порядке?
В каком положении нужно делать упражнение, на животе или спине? Кифозирование это так врачи "умным" языком называют выгибание позвоночника наружу. И как раз в поясничном отделе это делать категорически нельзя, если там есть грыжа. Да и эти упражнения ничего вам не дадут без препаратов... при грыже самое важное это вытяжение позвоночника, устранение проблем с обменом веществ и тренировка мышц, их нужно научить держать позвоночник в правильном положении. И только стоя, но не лежа. А если делать упражнения, то лежа на животе и выгибаясь назад, только так работают мышцы спины, иначе все наоборот: будут укрепляться мышцы живота.