Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Литература
Кто читал книги Курпатова? и получил лучший ответ
Ответ от ALAN[активный]
Я начал читать главу "Как управлять своей психикой? " из книги
"Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности"()
Вот отрывок из нее
"Первое правило: ни в коем случае не позволяйте себе реагировать на провокацию так же, как вы реагировали прежде. Помните, что если вы повторите прежний стереотип поведения, то он лишь закрепится, усилится, повторение — мать учения! Если при встрече с той ситуацией, которая традиционно вызывает у вас чувство страха (тревоги, беспокойства и т. п.) , вы поддадитесь своему чувству и попытаетесь избежать этого контакта, то, возможно, вам это удастся, а следовательно, вы испытаете облегчение, но это станет для вашей психики, в последующем, еще одним стимулом к тому, чтобы бояться и скрываться, соответственно. В случае раздражения и печали — то же самое: дав своим эмоциям выход, вы самолично откроете дверь агрессии и страданиям! "
Не советую их читать, потому что есть шанс стать его пациентом.
я читала Как избавиться от депрессии. На самом деле мне понравилась книга,несмотря на всеобщее к Курпатову предубеждение. Он интересно пишет, с юмором, истории рассказывает всякие. С психологической точки зрения не могу судить, потому что я не до конца дочитала (времени уже не было), а депрессия и так кончилась (связано это с его советами или нет, не знаю).
Почитайте, хотя бы для интереса, составите свое собственное мнение, они же все небольшие, читаются легко.
нет в них ничего особенного...куча историй...а аналих этих историй почти такой же,как и студентов псих. или пед. факультетов..по телеку он мне больше нравился
Я читала "1 совершенно секретная таблетка от страха" - помогает!!!
А зачем? передачу позырь...станет ясно, о чем он пишет в книгах))
Думаю, что нет. Там просто идёт описание примеров из практики, как у американцев принято. А универсальных советов не бывает, бывает кропотливая работа психолога с клиентом на благо клиента
не все
каждый чел знает от 25 % до 50% истины
Остальное. ..знает другой чел или Бог
все мы смертны и Курпатов тоже
это - тоже ЧАСТНАЯ ТОЧКА зрения