контролируемые сновидения

Ответ от Ольга Кузнецова[гуру]
Контролирование сновидений
Сны - это дверь в подсознание, использовать которую можно для постижения ментальных и духовных истин. Изучая свои сновидения, мы можем лучше узнать себя, избавиться от страхов, найти разрешения своих дневных проблем, а также, мы можем использовать время сна для удивительных путешествий, для любви и новых открытий. Если вы готовы работать со своими сновидениями, вы откроете внутри себя целый мир, вы обнаружите, что ваши возможности превосходят ваше прежнее представление о них.
Контролирование сновидений - одна из наиболее интересных и важных магических техник. Искусство сновидений начинается с осознания себя во сне. То, что позволяет пребывать в сновидении с сохраненным самоосознанием, называется контролем. Для этого существует несколько способов. Один студент, изучающий оккультизм, в бодрствующем состоянии представлял себе белую лошадь, на которой он мог ехать везде, где хотел. Через некоторое время, когда лошадь появилась в его снах, она стала сигналом того, что он находится в сновидении. В этом случае был использован закон, по которому дневные события и мысли появляются в сновидении. Дон Хуан сообщал Кастанеде, что тот должен смотреть во сне на свои руки, чтобы отследить момент засыпания. Другой метод состоит в том, что вы говорите себе каждый раз, когда идете спать: "Я могу летать". Если вы увидите себя летящим, вы сможете понять, что спите.
Известный ясно-сновидящий Оливер Фокс начал свой путь с одного спонтанно возникшего осознания: "Мне приснилось, что я стою снаружи своего дома. Посмотрев вниз, я обнаружил, что камни мостовой таинственным образом изменили свое расположение - длинные стороны были теперь параллельны обочине, а не перпендикулярны к ней. Затем меня осенило разрешение загадки. Хотя великолепное летнее утро казалось реальным, я видел сон. Внезапно яркость жизни увеличилась в сто раз. Никогда море, небо и деревья не сияли такой ослепительной красотой, даже заурядные дома казались живыми и таинственно прекрасными. Никогда я не чувствовал себя столь хорошо, с такой ясной головой и таким божественно могущественным".
Еще один способ осознания себя во сне, заключается в следующем: сновидящий спрашивает себя несколько раз в день: "Может, я сплю? ", после чего проверяет реальность происходящего вокруг, он смотрит на окружающую его обстановку и мечтает, чтобы она изменилась, если она меняется - значит это сон.
Самый простой способ начать контролирование своих снов, на мой взгляд, с планирования. Этот способ заключается в том, что вы, сновидящий, планируете основное содержание своего сновидения. Например, каждый день, перед тем, как лечь спать, вы усиленно представляете себе морское побережье и себя, смотрящим в морскую даль. После нескольких дней, или недель, вы увидите во сне то, что загадывали. На следующий день, вы будете усиленно представлять, тоже побережье, себя смотрящим в морскую даль, затем идущим вдоль того же побережья, и садящимся в корабль и т. д. Вы создадите свой сон своими мыслями. И, когда вы достигните в этом успехов, на это может уйти много времени, то просто в определенный момент загадаете, что во сне осознаете то, что спите. Например, если вы будете представлять себе, что корабль тонет, вы скажите себе: "Я не утону, потому что это сон", и поменяете свое сновидение на другое просто мысленным сосредоточением.
Другой способ, который мне тоже чрезвычайно нравится, заключается в намеренье научиться управлять своими сновидениями. "Намерение - это сила, движущая вселенной", - пишет Тайша Абеляр в своей известной книге "Магический переход". Если в вашу жизнь, в ваши мысли войдет твердое намеренье научиться управлять своими сновидениями, то вы обязательно научитесь управлять ими, главное, чтобы это действительно было ваше намерение, сильное желание постигнуть одну из удивительных тайн, обрести способность жить более интересной жизнью во сне. Сон - это тоже реальность, просто другая реальность, нежели та, которую мы привыкли воспринимать.