От чего хрустят кости
Автор Denis_K задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
почему хрустят кости? и получил лучший ответ
Ответ от Ёекрет :)[эксперт]
Чаще всего хрустят не кости, а суставы. Безболезненный звук обычно физиологичен: при движении давление в суставной сумке падает, и газовые пузырьки в жидкости лопаются с легким щелчком. Это также бывает при врожденной гибкости. Если хруст сопровождается болью, он может указывать на недостаток суставной жидкости, остеоартроз, последствия травм, отложение солей или воспаление из-за перегрузок. Проблему часто усугубляет малоподвижный образ жизни и скудный рацион. Для профилактики важна умеренная активность и питание, поддерживающее здоровье хрящей. При постоянном или болезненном хрусте стоит обратиться к врачу, который может назначить препараты для восстановления сустава, содержащие хондроитин и глюкозамин.
потому что твердые!
были б мягкие жжжжужжжжали б
🙂
растут у старых ломаются
Потому что они кости=)
суставы слабоваты
калций не хватает, поэтому обратитесь врачу и принимайте кальций, а то в будущем в любом месте может поломаться
Хандроз замутил.
Дурная привычка хрустеть суставами. Это не кости, а суставы, когда их выворачивают.
попей рыбьиво жира, а лучше холодца поешь. Они могут хрустеть если ты много бухаешь или наркоманишь чем то - тогда ничё непоможет, а если ты, вроде бы, нормально питаешься, а они хрустят пряма таки жёстко - значит всётаки ты не нормально питаешься! )) есть такое вещество как "холодец" (найди рецепты в интернете, прада не дёшого стоит) - добавляет в организм то, что нужно ему для смазывания костей, и если этого будет хватать в организме - то кости хрустеть практически перестанут. А вообще - если у тебя в молодом возрасте кости хрустят - то подумай что с тобой лет через 30 будет - я тебя не пугаю, ты мне ваще побарабану, ты просто сам для себя подумай, если не идиот
Скорее всего у вас хрустят не кости, а суставы. Хруст или так называемая крепитация в костях это симптом перелома, а это уже очень болезненная штука. А хруст в суставах это полезно, если конечно это безболезненно. При движении сустав растягивается, объём суставной сумки увеличивается, давление в ней падает, а во внутрисуставной жидкости образуются газовые пузырьки. Они лопаются. Отсюда и щелчок. Так сказать эффект шампанского. Хруст в суставах является симптомом гиподинамии (малоподвижного образа жизни) , увеличенном употреблении белковых продуктов или перенесенной травмы.
Хруст может возникать при трении суставных поверхностей, образующих суставы, в условиях недостатка суставной жидкости, что в свою очередь связанно с повышенной физической нагрузкой. Также, причиной хруста может являться остеоартроз, при котором поражаются суставы позвоночника и конечностей.
Существуют препараты, так называемые «хондропротекторы» , в состав которых входят хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат, способствующие восстановлению структуры сустава. На сегодняшний день лидером в этой области является терафлекс. Курса его приема бывает достаточно, чтобы укрепить и восстановить сустав, в некоторых случаях требуется повторение курса.
в большинстве случаев, нет смысла бить тревогу, потому что - и мало движения, и рацион, и все, что угодно, может временно, привести к такому результату, но, и, не уделять внимания, такому моменту тоже нельзя. Т. е. - прислушаться, и что-то предпринять, конечно же стоит.
Можете тут посмотреть:
ссылка
подробно и доступно расписано, от чего может быть, и что делать.
от чего хрустят кости (суставы): по всему телу
Во-превых, хрустят не кости, а суставы. Происходит это из-за механического разрушения костной
подробнее...
Хрустят кости. Причины и как избавиться?
в большинстве случаев, нет смысла бить тревогу, потому что - и мало движения, и рацион, и все, что
подробнее...
От чего плечевые суставы постоянно щёлкают? Началось после долгого перерыва в занятиях в тренажерном зале.
Как это ни парадоксально при современном уровне медицины и науки вообще, причины хруста суставов до
подробнее...
Из-за чего хрустят суставы?
В мистике и эзотерике биологическая смерть рассматривается не как конец, а как переход. Считается,
подробнее...
Отчего "хрустят" кости? Вернее суставы? Они прямо у меня "щелкают"? Иногда это очень болезненно...:((
Хруст и щелчки в суставах чаще всего возникают по двум основным причинам: лопаются пузырьки азота в
подробнее...
Почему хрустят пальцы на ногах? (При ходьбе, шевелении ими)
Предполагаемые причины возникновения хруста (щелчка) могут крыться в следующем:
- сустав забит
подробнее...
если кости хрустят это хорошо или плохо??)
Сами по себе кости не хрустят, характерный звук издают суставы из-за особенностей суставной
подробнее...
Отчего щёлкают суставы и как это лечится ?
Щелчки в суставах, особенно когда щелкает колено, возникают по разным причинам. У молодых людей,
подробнее...