креветки польза

Ответ от Van Helsing[гуру]
с пивом нормально

Ответ от Виктор Верех[гуру]
конечно для пива полезны

Ответ от Мариша...[гуру]
для поднятия желания и настроения:):)

Ответ от Лека[гуру]
для здоровья

Ответ от -[гуру]
КриветкО!! =)) вроде от облысения помогают... и от скуки =)

Ответ от ЀАДОСТЬ :-))[гуру]
КРЕВЕТКИ - практически не содержат сахаров и жира, однако прекрасно утоляют аппетит благодаря высокому содержанию белка. Много витамина В12, необходимого для выработки красных кровяных телец (гемоглобина) и поддержания нервной системы. В креветках много йода - почти в сто раз больше, чем в говядине. Существует огромное количество разновидностей креветок, из них лишь некоторые виды имеют промысловое значение. Креветок подразделяют на две большие группы - тепловодные и холодноводные. Наиболее широко в России и во всем мире представлены холодноводные арктические креветки. Они отличаются меньшим размером и более упругим мясом. Средний вес таких креветок составляет 2,5-3 г, но по своим пищевым и питательным свойствам они зачастую превосходят тепловодных креветок. Тепловодных креветок добывают в южных морях или разводят на специальных фермах в Бангладеш, Таиланде и других странах Индокитая и Юго-Восточной Азии. Они крупнее размером, но и значительно дороже. В Россию тепловодные креветки поступают в трех видах: замороженные в блоке льда, а также замороженные штучно с головой или без головы.

Ответ от Наталья Михайловна[гуру]
В них много белка - по-этому для мужчин очень полезно. А ещё очень хорошо прибавляют молоко, если мама грудью кормит.

Ответ от Маришка[гуру]
О пользе креветок ни читала ничего, знаю, что вкусные, людям нравятся.

Ответ от Kateryna Chilingir[мастер]
Дары моря – великолепный источник йода и легкоусвояемого белка. Если мясной белок переваривается в организме примерно пять часов, то на переваривание белка морепродуктов уходит всего два-три часа. Очень важно, чтобы морепродукты были только «первой свежести» , иначе можно сильно отравиться. В магазинах креветки, мидии, устрицы и т. д. чаще всего продают замороженными. После разморозки их нельзя замораживать повторно.
Польза от употребления этих даров моря несомненна — они богаты белками, жирами, витаминами и минеральными элементами, в числе которых фосфор, кальций, железо, медь, йод. Недаром в тех странах, где широко употребляются морепродукты, люди меньше болеют и живут дольше.
Кстати, если уж речь зашла о пользе, нельзя не сказать и об опасности, которая подстерегает любителей этого прекрасного морского деликатеса: содержание свинца, кадмия и мышьяка в креветках может превышать норму. Если акватория, в которой ведется лов морепродуктов, загрязнена, вышеназванные микроэлементы накапливаются в организме обитателей глубин, а затем оказываются в организме тех, кто стоит за ними следующими в пищевой цепочке, то есть людей.
Избыточное поступление в организм человека такого «коктейля» из микроэлементов небезопасно, особенно, если их количество существенно превышают предельно допустимые нормы. Например, мышьяк — крайне ядовитое вещество — известен своим свойством накапливаться в организме. И даже спустя десятки лет после употребления в пищу загрязненных морепродуктов он может стать пусковым механизмом для развития серьезных заболеваний.

Ответ от Mil.[гуру]
укрепляет сердце

Ответ от 3 ответа[гуру]