крик о помощи обреченных людей

Ответ от Madeinukhta[активный]
Вы не обречены, и этот крик о помощи уже является первым шагом к выходу из тупика. Ваше состояние похоже на расстройство пищевого поведения, например булимию или переедание на фоне стресса. Это успешно лечится. Не замыкайтесь в себе: поговорите с мужем и обратитесь к врачам за профессиональной поддержкой, не тратьте время на экстрасенсов. Параллельно можно скорректировать привычки. Начинайте еду с большой порции сырого салата из капусты, редьки или дайкона с оливковым маслом и сметаной, исключив майонез и хлеб. Это поможет восполнить дефицит витаминов и быстрее почувствовать сытость. Добавьте легкую физическую активность, например упражнения Боди Флекс, чтобы справляться со стрессом и возвращать контроль над своим состоянием.