Крошатся и слоятся ногти
Автор Мария миролюбивая задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Как укрепить ногти ра руках? Слоятся и крошатся и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Чтобы укрепить ногти, которые слоятся и крошатся, необходим комплексный подход, сочетающий внешний уход и заботу о здоровье изнутри. Пересмотрите рацион: добавьте натуральные молочные продукты, нерафинированное растительное масло, свежие фрукты, овощи и хлеб грубого помола, сократив количество полуфабрикатов и сладостей. Полезно пропить курс витаминов А и Е (Аевит), а также кальций. Обязательно проверьте уровень гемоглобина и состояние щитовидной железы, так как ломкость часто сигнализирует о внутренних сбоях в организме. Для местного ухода делайте питательные ванночки, используйте увлажняющий крем и на ночь втирайте йод, который к утру полностью впитывается, не оставляя желтизны. Бытовую химию применяйте только в защитных перчатках, а от декоративного лака лучше временно отказаться. Различные укрепляющие эмали дают лишь временный косметический эффект и не заменяют полноценного лечения.
ванночка с солью!
u menya takya je problema... stol'ko vsego pereprobivala, no nichto ne pomogaet
кушай мел и мелко растертую скорлупу яиц и еще делай ванночки из поваренной соли для ногтей и протирай их лимонными сокм)) 0
проверить кровь на гемоглобин.... пить витамины группы В
СеленАктив
для быстрого эффекта спросите в аптеке жирный витамин А. (немецкое название) и смажьте ногти.затем ешьте сливочное масло ежедневно понемногу. Иначе так оно и останется
Попробуйте "Умную эмаль 3 в 1", у меня были такие же ногти, а сейчас (лечила месяца 2) крепкие и не слоятся.
1.Витамины А и Е, или Аевит, по 1 капсуле 3 раза в день, втечении 7 дн. далее по 1капсуле, месяц.2.На ночь втирть йод.3.Кальций по схеме.4.Все фигня если это генетика или проблева внутри, я сделала гелевое наращивание, 2 года назад, проблем нет, уход, внешний вид и все остальное ОК.
Sally Hansen "Hard as Wraps" с акрилом (голубая бутылочка) .Продается в аптеках и парфюмерных магазинах (цена примерно 400 рублей)
я точно знаю 1 момент. средствами для ногтей с кальцием нельзя пользоваться постоянно.ногти перегружаются и ломаются еще больше.
Присоединяюсь к совету по "Умную эмаль 3 в 1".Согласна- эффект впечатляющий.НО... только до тех пор, пока пользуешься этой эмалью. А как только снимаешь её с ногтей, они вновь начинают и слоиться и ломаться. Так что лучше применять комплексное лечение- и эмаль использовать, и витамины при этом пить и ванночки делать. Эмаль даёт лишь косметический ( внешний и временный) эффект, а не лечит.
Не мыть посуду Фери без перчаток
кроме местных мероприятий - ванночки на ногти, крем и т. п. - нужно подумать об организме в целом. Побольше витаминов, обязательно сдайте кровь из пальца на общий анализ - может, низкий гемоглобин, при нем тоже крошатся ногти и выпадают волосы. Проверьте щитовидку - сходите к хорошему эндокринологу. и поменьше вредных воздействий на организм и руки - моющ. средства - в перчатках, откажитесь на время от лака и т. п
Очень интересный сайт.. -всё про ногти
Физическая блокировка
Ногти - это особые участки кожи на верхней части оконечностей пальцев рук и ног. Ногти выполняют защитную функцию, а также служат для захвата маленьких предметов и для почесывания. С ногтями связаны такие проблемы: ОБКУСЫВАНИЕ НОГТЕЙ, ЛОМКИЕ НОГТИ и ВРОСШИЙ НОГОТЬ.
Эмоциональная блокировка
Человек, который обкусывает свои ногти, нарушает все их функции. Как правило, этот человек грызет себя изнутри и не чувствует себя в безопасности, особенно в связи с какими-то неприятными событиями в его жизни. Он может быть обижен на отца или мать за то, что они, как ему кажется, недостаточно его защищали. Всякий раз, когда он вновь чувствует, что недостаточно защищен - тем же родителем или другим человеком, - он начинает грызть ногти: это дает ему некоторое ощущение безопасности и ослабляет его тревогу.
Человек, у которого постоянно ломаются ногти, винит себя в недостаточной точности в какой-то актуальной ситуации. Стремление к совершенству и педантичность заставляют его расходовать свою энергию попусту. Если ноготь врастает в кожу, см. статью ПАЛЬЦЫ НОГ (ПРОБЛЕМЫ) .
Ментальная блокировка
Проблемы с ногтями говорят о том, что ты заблуждаешься: ты убежден, что должен все делать один и что не следует рассчитывать на чью-либо защиту и поддержку. Это заблуждение вызывает у тебя стресс. Кроме того, ты должен избавиться от маниакального стремления к совершенству в мелочах.
Привычка грызть ногти означает следующее: тебе необходимо избавиться от верования, что другие люди должны тебя защищать, когда ты создаешь различные неприятные или угрожающие ситуации. Все, что могут принести подобные ожидания, - это ненужные переживания. Научись выражать свои желания и больше доверять окружающим тебя людям, и увидишь, что ты защищен гораздо лучше, чем думал.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.
А кто знает, как распознать грибок на ногтях?
Грибок ногтей можно распознать по нескольким характерным признакам. В первую очередь меняется цвет
подробнее...
какой продукт улучшает жирность грудного молока? а что вообще категорически нельзя кушать при гв?
Очень незначительно меняется жирность молока от питания. Так что бесполезно орехи килограммами
подробнее...