Автор Елена Мун задал вопрос в разделе Воспитание детей
какой продукт улучшает жирность грудного молока? а что вообще категорически нельзя кушать при гв? и получил лучший ответ
Ответ от Наталья[гуру]
Очень незначительно меняется жирность молока от питания. Так что бесполезно орехи килограммами есть, не повысит это жирность. Избвточное потребление жидкости может чуть-чуть понизить жирность, но недостаток жидкости жирность не повысит, а только уменьшит объём молока.
Категорически нельзя при ГВ алкоголь, газированные напитки, капусту - от них у ребёнка повышается газообразование и появляются колики. В первые 6 мес жизни ребёнка мама должна очень осторожно вводить в свой рацион яйца, цитрусовые, шоколад, клубнику и прочие ягоды, экзотические фрукты. Смотрят на реакцию малыша в течение 2 суток после того как мама съест небольшое количество опасного в плане аллергии продукта. Каждый продукт вводится в рацион по отдельности.
я тоже про орехи слышала
жирность молока - вещь непостоянная. она меняется в течение суток, и даже в течение одного кормления. молоко твое как раз такое, как нужно твоему ребенку. природа не глупа, и не поставила в прямую зависимость качество молока от рациона матери. даже если ты будешь сидеть на хлебе и воде - молоко все равно будет качественным - организм отдаст недостающее из собственных ресурсов. чтобы ребенок наедался и хорошо себя чувствовал - надо просто правильно организовывать вскармливание, вот и все. сразу скажу, чтоб не дергалась: женское молоко и коровье молоко - РАЗНЫЕ вещи!! !ибо ребенок - это НЕ теленок! поэтому не надо сравнивать внешний вид молока, это как минимум бессмысленно. вот еще и тебе дам ссылку для недавно родивших, там есть все ответы на твои вопросы, а также возможность задать вопрос опытному консультанту по ГВ.
орехи грецки, сгущёное молока (только не много) , мясо-повышает жирность
острое, грибы, майонез, копченое-нельзя кушать
Если мама ест тяжелую и жирную пищу - молоко становиться таким же калорийным. Но, в случае, если мама сидит на диете, то ребенок все равно, как говориться, свое возьмет, и будет получать нормальное молоко - но, в ущерб маминому здоровью: за счет ее костей, волос, зубов, кожи.. .-такова природа (в пользу продолжения рода) . Именно поэтому питаться кормящей маме нужно полноценно - в первую очередь, ради себя.
Грецкий орех советуют и оливковое масло.
А категорически нельзя при ГВ - алкоголь )
грецкие орехи. только от них поправляются сильно. . При гв нельзя кушать острое, сильно соленое, алкогольное, шоколад. Вообще, Вам должны были это все рассказать патронажная сестра и врач-педиатр....
Жирность молока не зависит от питания. Про грецкие орехи и сгущенку - это все мифы еще с советских времен. Молоко всегда такой жирности, которая нужна Вашему ребенку.
А при ГВ можно кушать все, и жареное, и соленое, и перченое, и овощи, и фрукты. Только аллергенные продукты, такие как, например, клубника и шоколад надо сначала пробовать по чуть-чуть и смотреть на реакцию ребенка.
масло сливочное повышает жирность
а мне все медики и опытные мамы говорили - количество молока можно увеличить, жирность - нет
правда, мне это не нужно было))
ничего не улучшает! молоко вырабатывается строго под нужды ребенка! и ничем вы на это повлиять не сможете, запомните это раз и навсегда!!!
Жирность грудного молока почти всегда постоянна. Состав грудного молока может измениться только в результате крайнего истощения мамы. Вот почему многие мамы поглощают калорийные продукты, а потом удивляются, почему ж они не худеют во время ГВ. Вы бы лучше позаботились о своем питании в плане насыщенности витаминами и микроэлементами, иначе всё из Вас высосет малыш. А потом зубы крошатся, волосы лезут и ногти слоятся.