Автор Sasha aaa задал вопрос в разделе Занятия спортом
арнольд шварценеггер и получил лучший ответ
Ответ от Salladorec[гуру]
Арнольд Шварценеггер перенес несколько операций на сердце из-за врожденного порока. Первая операция состоялась в 1997 году для замены дефектного аортального клапана. В 2018 году ему сделали повторную замену клапана, а позже установили кардиостимулятор. В вопросах спортивной формы он признавал использование стероидов в прошлом, объясняя это незнанием, и сейчас выступает против их применения. При этом он подчеркивает, что его успех обусловлен не фармакологией, а железной дисциплиной: он тренировался по два-три раза в день, изучал работу мышц и сотрудничал с лучшими тренерами. Стероиды были лишь вспомогательным средством для восстановления после огромных нагрузок, но не причиной его достижений.
Читай про него в Википедии. Через поиск в Яндексе найдешь. Он там вроде говорит, что стероиды жрал по незнанию. Что он, мол, сейчас против этого. Что просто надо заниматься.
гугл тебе в помощь, есть куча статей про него в инете пошарь не ленись.
Посмотри документальный фильм " Качая железо" , там всё подробно описано.
читай в Википедии
Чем этот бодибилдёр отличался от других?
Одна из его цитат:
ИСКУССТВО РЕЛЬЕФА
"Мой рельеф – это вовсе не природный
подробнее...
Что такое киборг (кибернетический организм)? Существует ли такой и для чего создали?
Киборги, как синтез робота и живого организма, давно знакомы читателям фантастических повестей и
подробнее...
Арнольд Шварценеггер качался с допингом или с протеином?
ну сами подумайте, если вы принимаете мужские гормоны в большом колличестве у вас должны быть
подробнее...