leg training что это такое



функционал спорт это

Автор Incognito задал вопрос в разделе Занятия спортом

Что такое функционалка? Тренер говорит что у меня слабая функционалка. Что это значит? и получил лучший ответ

Ответ от Ramzes[гуру]
> Функциональная подготовка направлена на развитие функциональных возможностей организма спортсмена и совершенствование деятельности различных систем (дыхания, кровообращения, мышечной и др.) .
> В ходе нее спортсмен повышает физические, биохимические, физиологические, морфологические и другие резервы организма.
Простыми словами функционалка, это общие возможности организма выдерживать различные нагрузки.

Ответ от Ac milan[новичек]
Ха-ха! )) Ответ выше просто огонь! ))
По теме: функциональная готовность - физическая готовность.

Ответ от Викниксор[гуру]
Не, все это зашибись, а тренер не мог объяснить, чего хочет?

Ответ от ***SKARLETT***[гуру]
Система управления предприятием или учреждением, основанная на чрезмерном дроблении функций, на распылении руководства во множестве искусственно выделенных и организационно обособленных отделов и секторов.. . при чем тут Вы и тренировка?..

Ответ от Игорь Федотов[новичек]
вот такой тренер!!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что такое функционалка? Тренер говорит что у меня слабая функционалка. Что это значит?
Зависимость доза-эффект в спорте на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Зависимость доза-эффект в спорте
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*