лекарство от депрессии в домашних условиях

Ответ от Александр Проказов[гуру]
Новопассит, Персен, Тенотен, а также травы вроде валерианы, мелиссы и пустырника не являются антидепрессантами. Это легкие седативные средства, которые могут лишь немного снизить тревогу, но не лечат саму депрессию. Препараты вроде Афобазола, Адаптола, Атаракса и Стрезама относятся к транквилизаторам. Алкоголь не является лекарством и только усугубляет состояние. Депрессия — это серьезное заболевание, которое не проходит от самомассажа, уборки или смены обстановки. Лечение зависит от тяжести состояния. При легких формах иногда применяют транквилизаторы для снятия тревоги, но при средних и тяжелых депрессиях необходимы рецептурные антидепрессанты. Их подбирает врач-психиатр или психотерапевт с учетом конкретных симптомов, таких как бессонница или апатия. Самолечение опасно, поэтому первым и самым важным шагом должна быть консультация специалиста.