лекарство от нервозности и раздражительности

Ответ от Лара Кор[гуру]
Запомнить одно важное правило. Раздражительность дают ваши же собственные негативные эмоции, которые властвуют над вами, а вы идете на поводу у ваших эмоций, поэтому раздражение, потом злость, потом ненависть, потом и до убийства не далеко. Поэтому срочно эмоции надо взять под контроль и немедленно иначе они вас погубят. Вы скажите а как? или не могу. Неправда!!!! это ваше оправдание ваших поступков. А на само деле это нелегко связать распустившиеся эмоции, нужен каждодневный труд, и 100% вы победите!! ! А потом надо идти на поводу у разума а не у эмоций!! ! Вообще все вопросы решаются на холодную голову, а не в эмоциональном капкане. Все проверено на себе и моих сыновьях, поверьте на слово - при желании победить эмоции работает четко и легче жить на белом свете. Я желаю вам здоровья, радости, терпения, благоразумия и победы над всем негативом, что мешает вам спокойно жить.