лучшее время для учёбы



Лучшее время для запоминания информации

Автор Приживал задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

В какое время мозг лучше всего усваивает информацию? Расскажите мне подробно о методах повышения запоминаемости, и получил лучший ответ

Ответ от Ёветланка[гуру]
Мозг лучше всего усваивает информацию в первую половину дня. Пик наибольшей активности наблюдается с 5 до 7 утра, что идеально подходит для умственной работы. Также благоприятным временем для учебы и запоминания считается период с 16 до 18 часов. Для повышения запоминаемости важно опираться на ведущий тип памяти. Если у вас развита зрительная память, чаще читайте материал и обращайте внимание на расположение текста на странице. При преобладании слуховой памяти эффективно записывать текст и прослушивать его несколько раз. Отлично работает метод повторения перед сном. Внимательно прочитайте информацию, попробуйте пересказать ее непосредственно перед тем, как лечь спать, и затем еще раз кратко просмотрите материал. Утром знания воспроизводятся гораздо быстрее. Регулярная практика закрепляет результат лучше любой теории.

Ответ от Недоспать[гуру]
Во время жевания жвачки

Ответ от Постреливать[гуру]
у каждого это время своё, есть совы, есть жаворонки, а есть универсалы, у кого-то работа сидячая, у кого-то физическая....

Ответ от Ондатра[новичек]
на счет жевачки, я тоже слышала. а так наиболее благоприятное время для учебы и запоминания с 09 до 11 часов и с 16 до 18.

Ответ от телеобъектив[гуру]
У меня такая схема. Максимальное количество ассоциаций (связываю со всем чем смогу) и визуальное представление всего что я запоминаю.

Ответ от Передвижка[новичек]
У каждого человека по-разному развита память.Существует зрительная,слуховая,обонятельная и вкусовая память.

Ответ от Метранпаж[гуру]
тренируй память (стихи учи)

Ответ от Передвижка[гуру]
После приема ноотропила

Ответ от Поклеп[гуру]
Мозг лучше работает в первую половину дня. Доказано. Запоминать лучше опираясь на то, какая память равита лучше: слуховая или зрительна. Имея в наличии последнюю, надо больше читать, запоминается расположение текста на странице. Имея же слуховую память в лидерах - слушай. Запиши себе текст на касету и слушай несколько раз. Помогает, проверено.

Ответ от шалопайничать[гуру]
Сама склерозом страдаю ужасно. Покрасилась в блондинку-вообще думать перестала. Для запоминания пользуюсь методом ассоциаций. Иногда помогает.:)

Ответ от электризовать[гуру]
по мне это время ночь если чтото надо запомнить прочел на ночь и все. я так в детстве стихи учил

Ответ от Неопределенность[гуру]
В 12 дня он только "просыпается" и нормально функционирует,воспринимает и запоминает информацию до 18.00.Дальше его напрягать бессмысленно!

Ответ от Непийпиво Неїжкаша[гуру]
чтобы лучше запомнить информацию, нужно сначала прочитать ее насколько раз очень внимательно, и перед сном попробовать ее пересказать, и снова прочитать. на утро - всё очень быстро будет вспоминатся. сам пробовал - получилось!

Ответ от Ўля ![гуру]
Наиболее благоприятнвм временем для запоминая и для учебы,работы с 16 до-18...Но когда я еще училась в школе,наша учительница по биологии всегда говорила,что самая наибольшая активность мозга с 5 до 7 утра...и мы как дураки вставали и учили экзамены именно в это время и что самой удивительное...срабатывало..на самом деле мозги лучше варят...так что советую заниматся научной деятельностью по утрам...

Ответ от Balamut[гуру]
Общепринято-наилучший КПД до 16.00 часов.Ну и личностное желание и стремление к познаниям.

Ответ от Мама Таня[гуру]
Надо пить глицин, и выяснить - как тебе лучше запоминается - когда пишешь, читаешь или слышишь. Этим методом и пользоваться.

Ответ от Оливия[гуру]
Конечно, с раннего утра, мозг яснее, он отдохнул и лучше усваивает инфоромацию.

Ответ от K.I. S.S.[активный]
Пересказывай различные тексты, причем разных стилей речи...

Ответ от Lana_Riga[гуру]
советую не надеяться на "халяву" ответов, а записаться на соответствующие курсы, - их полно сейчас, - ибо тренинг (практика) важнее, чем любое объяснение, тем паче, что в формате (и объеме) ответа на проекте полномасштабно донести до Вас подобные сведения невозможно!

Ответ от Sweet![гуру]
экзамены? та же фигня....

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: В какое время мозг лучше всего усваивает информацию? Расскажите мне подробно о методах повышения запоминаемости,

Дайте пожалуйста совет как лучше учить, запоминать? Скоро экзамены как сделать что бы память лучше работала?))
Попробуй действенный метод: пиши шпаргалки!!! Нет, нет, пользоваться ими не придется!!! Для
подробнее...
спросили в Методики
Методики быстрого запоминания
Заучивать материал сразу, до конца и полностью не стоит, полезнее при первом знакомстве с
подробнее...
спросили в Другое
Как быстро выучить и запомнить материал? Какой есть способ запоминания?
Чтобы запомнить большее количества материала можно:
1. Составить план работы
2.
подробнее...
спросили в Улучшить
Друзья ПОмогите!!! Как улучшить память . Как научиться быстро запоминать информацию.
Чтобы быстро запомнить информацию, действуйте комплексно. Отфильтруйте лишнее. Перед учебой 15-20
подробнее...

Какие лекарства реально помогают для улучшения памяти?
Йод-актив. Реально работает, проверено на себе и близких. Маме 76 лет, память отличная. Препарат
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Виды имён
Как развивать память? ум и прочее.
Как развить память:
1. Физические упражнения. Благодаря им увеличивается поступление кислорода
подробнее...

Как улучшить память?
Память человека - это основа его сознания. Часто случается, что память нас подводит, и мы не можем
подробнее...

Подскажите пожалуста как укрепить память?
Прежде всего, необходимо обратить внимание на свой рацион, ведь нормальное функционирование мозга
подробнее...
спросили в Другое Выучить
как хорошо выучить слова по английскому языку??
Чтобы хорошо выучить слова по английскому языку, занимайтесь регулярно. Ежедневные часовые занятия
подробнее...
спросили в Другое
Как существенно улучшить память?
Прежде всего, необходимо обратить внимание на свой рацион, ведь нормальное функционирование мозга
подробнее...

Вопрос насчет DVD... В каком формате фильмы на DVD дисках?
Стандарт записи DVD-R(W) был разработан в 1997 году японской компанией Pioneer и группой компаний,
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*