Малая берцовая
Автор Иванка задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Сняли на ноге гипс(закрытый перелом малой берцовой кости)_лаудар от маршрутки.Как расходить ногу,какой компресс сделать? и получил лучший ответ
Ответ от Елена Павловна[гуру]
Надо обязательно под наблюдением врача все делать! неужели вам просто гипс сняли и выставили из поликлинникик на улицу?
Иванка
Мыслитель
(6820)
Сказали делать компресс,массаж,растирания.Кости-то срослись правильно.А так пока нога чуть опухшая.побаливает...
Ответ от Ђаня Букина[гуру]
а внутрь вы принимаете таблетки с мумиём очень кости заживляет.
а внутрь вы принимаете таблетки с мумиём очень кости заживляет.
Ответ от Олег Иванищев[гуру]
Мне рекомендовали распаривать в ванной и через боль, тянуть (разрабатывать) суставы.
Мне рекомендовали распаривать в ванной и через боль, тянуть (разрабатывать) суставы.
Ответ от Владимир Рывкин[гуру]
Малая берцовая кость практически опорную функцию не несёт. Её нижний (дистальный) конец образует наружную лодыжку голеностопного сустава. Обычно после повреждений костей голени возникают проблемы с восстановлением функции голеностопного сустава и стопы.
1. Для предупреждения развития плоскостопия Вам необходимо месяца 3-4 носить стельки-супинаторы.
2. Восстановить полную амплитуду движений в голеностопном суставе на повреждённой конечности.
3. Восстановить тонус и силу мышц голени на повреждённой конечности.
4. Восстановить правильную походку. Для этого надо выполнять правильно элементы ходьбы:
а) Стопы должны ставиться параллельно на ширину собственной стопы;
б) Выносить ногу вперёд следует, сгибая её в коленном суставе, а в момент поста-новки стопы на пятку нога должна быть выпрямлена;
в) Перекат стопой должен осуществляться полностью;
г) Передвигаться следует обычными шагами, а не приставными.
Начинать восстанавливать походку следует с ходьбы на месте перед зеркалом.
Из физиотерапевтических процедур можно рекомендовать массаж, СМТ, ультразвук, парафиновые аппликации и др. Будет лучшим, если вы получите консультацию у врача-физиотерапевта.
Малая берцовая кость практически опорную функцию не несёт. Её нижний (дистальный) конец образует наружную лодыжку голеностопного сустава. Обычно после повреждений костей голени возникают проблемы с восстановлением функции голеностопного сустава и стопы.
1. Для предупреждения развития плоскостопия Вам необходимо месяца 3-4 носить стельки-супинаторы.
2. Восстановить полную амплитуду движений в голеностопном суставе на повреждённой конечности.
3. Восстановить тонус и силу мышц голени на повреждённой конечности.
4. Восстановить правильную походку. Для этого надо выполнять правильно элементы ходьбы:
а) Стопы должны ставиться параллельно на ширину собственной стопы;
б) Выносить ногу вперёд следует, сгибая её в коленном суставе, а в момент поста-новки стопы на пятку нога должна быть выпрямлена;
в) Перекат стопой должен осуществляться полностью;
г) Передвигаться следует обычными шагами, а не приставными.
Начинать восстанавливать походку следует с ходьбы на месте перед зеркалом.
Из физиотерапевтических процедур можно рекомендовать массаж, СМТ, ультразвук, парафиновые аппликации и др. Будет лучшим, если вы получите консультацию у врача-физиотерапевта.
Ответ от Инга[гуру]
Вам должны, просто обязаны были сразу назначить физиопроцедуры, массаж и ЛФК. Пока праздники, массируйте сами в меру сил, прогревайте. Из упражнений хорошо велотренажер и надо накачивать мышцы бедра.
Вам должны, просто обязаны были сразу назначить физиопроцедуры, массаж и ЛФК. Пока праздники, массируйте сами в меру сил, прогревайте. Из упражнений хорошо велотренажер и надо накачивать мышцы бедра.
Ответ от Анатолий Гаврилов[новичек]
Мне вообще врачь сказал через месяц снимем лангет и пойдешь домой закрытый перелом малой берцовой с не большим смещением
Мне вообще врачь сказал через месяц снимем лангет и пойдешь домой закрытый перелом малой берцовой с не большим смещением
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сняли на ноге гипс(закрытый перелом малой берцовой кости)_лаудар от маршрутки.Как расходить ногу,какой компресс сделать?