малыш спит

Ответ от тата[гуру]
Если малыш спит по 40 минут, это часто является физиологической нормой, так как детский сон состоит из коротких фаз, цикл которых длится примерно 40 минут. Неврологи подтверждают, что для активных и возбудимых детей дневной отдых по 20-40 минут вполне допустим. Чтобы помочь ребенку продлить сон, попробуйте за 10 минут до конца цикла обеспечить полную тишину и исключить резкие звуки. Это повысит шанс, что малыш плавно перейдет в следующую фазу и проспит дольше. Некоторые дети лучше спят в коляске на свежем воздухе или в движении. По мере созревания нервной системы, обычно к полутора-трем годам, продолжительность отдыха постепенно нормализуется, поэтому главное - сохранять спокойствие и соблюдать режим.