Автор Olga Amo задал вопрос в разделе Воспитание детей
Как изменился ваш вес во время грудного вскармливания? и как долго вы кормили? и получил лучший ответ
Ответ от Kittens for sale[гуру]
Всё зависит от того, как восстанавливается ваш гармональный баланс. Роды-это изменения не только внешние но и в организме. Разьедаться не надо -так говорят только те у кого нет аппетита! А если вам хочется есть после каждого кормления? Так что, ходить и постоянно думать о еде? А если у кого то ребёнок сутками орёт и с рук не слазит, то естественно маме некогда о еде думать, она на мачалку похожа ей бы поспать за счастье. А когда малыш спит и ест, тихий и спокойный, тогда и делекатесиков можно приготовить и оторваться по полной, ведь времени полно и себя и мужа побаловать вкусненьким. Вобщем у всех своя история. Пока кормите спортом заниматься не рекамендуют (зарядка-да, аеробика-нет), если не худеете то ничего страшного, вес быстро уйдёт как только перестанете кормить, если наоборот сильно похудели то вес после кормления прийдёт в прежний (до беременности). Я в беременность поправилась на 9 кг, после родов за месяц сбросила 10(после аперации сильного желания кушать не было), а потом в течении 5 месяцев набрала все 10 обратно. Пока переживала за вес, выискивала диеты и физ-упражнения мысли были только о еде, а это нервоз и плохое настроение, чем больше себя каришь-тем больше есть хочется. Сейчас я немного поостыла и больше думаю не о себе красивой а о своей семье, начала заниматься облегчённым курсом аеробики и всё начинает приходить в норму. Желаю и вам не зацикливаться на своём весе. Всё будет прекрасно!
Пока кормите грудью, не следует садиться на диету. У малыша должно быть полноценное питание.
Когда дочурке было 3 месяца я весила меньше чем до беременности, а потом за месяц набрала 20 кг - я была просто в шоке (это при учёте ограничения всего мучного и сладкого) . месяц назад (доче было 10 месяцев) сама отказалась от груди - за месяц у меня получилось минус 5 кг, осталось 15 - борюсь.
Получается кто-то сильно худеет во время ГВ и становится стройнее чем до беременности, а кто-то и много набирает - и похудеть можно только после прекращения ГВ
Я сейчас вешу больше, чем весила в роды. Сыночку 1год и 9мес., кормлю до сих пор. Надо брать себя в руки, худеть!
похудела и не набираю. Весь прикол в том, что за берееность у нас незря жир откладывался, природа умная, чтоб был запас для ГВ. Поэтому ошибочно считают что чем больше есть тем больше молока, а что если не поешь молока не будет? Вот при правильном питании можно сделать так чтоб и ребенку не навредить и свое немного убрать
На 10 кг. Кормила до 8 мес., ребёнок сам отказался.
Похудела за 9 месяцев до своего нормального веса (набрала почти 30 кг за беременность) , сейчас кормлю уже 1 год и 5 мес, вешу, как всегда.
А вот знакомая закончила кормить в 9 мес и стала поправляться, калорий-то меньше расходуется.
Так что от ГВ только худеют, если толстеете, то кормление тут не при чем, кушать надо меньше, а вести активный образ жизни больше!
За 2 мес +13кг ((((. Ела как обычно, даже ограничивала себя в чем-то.
быстро восстановилась фигура после родов оба раза, кормила старшего сына до 1г 9 мес, потом пропало молоко, так как была уже 7 мес. беременна вторым сыночком.
вес как и положено после родов убывал, конечно при правильном питании. первого я кормила до 2.5 лет, а второго до 11 месяцев, но он сам отказался.
Я после родов поправилась на 12 кг, кормила до двух лет. Но, должна заметить, я и раньше не была худой, рожать шла 94 кг!
а я наоборот похудела до состояния освенцима, ходячий скелет была в течение года, потом вошла в норму
За все 4 раза ни разу не поправилась и не похудела, кормила до 10 месяцев.