фитнес для умных читать онлайн
Автор L-Pro задал вопрос в разделе Занятия спортом
Кто читал Менс Хелс "Фитнес для умных" ваше впечатление о книге ? и получил лучший ответ
Ответ от Xxxdotcom[гуру]
Простите за каламбурчик, но полагаю очередной высер от менсхелс умный человек не будет читать по умолчанию.
Ответ от Владимир Иванов[гуру]
Автор этой книги Дмитрий Смирнов.
Книга настоящий клад. Огромное количество полезной теории. Описаны и объяснены все сильные и слабые стороны большинства современных программ за авторством Мак Роберта, Вэйдера и др. Отличные программы для гипертофических тренировок, силовых, жиросжигающих. А вместе с видео блогом Фитнес онлайн, где тот же Смирнов показывает правильную техника, объясняет мелкие нюансы и фишки по выполнению упражнений, она становится ещё полезной для тренировок.
Автор этой книги Дмитрий Смирнов.
Книга настоящий клад. Огромное количество полезной теории. Описаны и объяснены все сильные и слабые стороны большинства современных программ за авторством Мак Роберта, Вэйдера и др. Отличные программы для гипертофических тренировок, силовых, жиросжигающих. А вместе с видео блогом Фитнес онлайн, где тот же Смирнов показывает правильную техника, объясняет мелкие нюансы и фишки по выполнению упражнений, она становится ещё полезной для тренировок.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Кто читал Менс Хелс "Фитнес для умных" ваше впечатление о книге ?