Массаж промежности беременной
Автор Бонни задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Вы делали массаж промежности с оливковым маслом, после 34 недели бер-сти? и получил лучший ответ
Ответ от Даша Джанабаева[активный]
Ничего смешного. Это правда помогает и даже без масла. У меня сейчас 28 недель. Я всю беременность хожу на курсы подготовки к родам, на самом деле, я когда такие вещи рассказываю, типа, как зажать задний проход и тужиться правильно, чтоб не выдуть геморой, как павильно дышать на схватках, дабы обезболить, как делать массаж промежности и как зажимать мышци вум-билдингом (упражнения "кегель"), чтобы не было разрывов, с меня тоже смеются. Но как известно, хорошо смеется тот - кто смеется последний. И всем девченкам уже родившим на моем курсе это помогло родить быстро, без осложнений и проблем. Первородки, как известно, рожают от 9 до 13 часов, наши девченки рожали от 4 до 7)) Ну короче о массаже промежности, его нужно делать с 32-34 недели, нас учат не внутри делать, а снаружи. Если с маслом оливковым, льняным, кукурузным и т. д втирать круговыми движениями на 5-8 пальцев ниже лобковой кости доходя до промежности, по 5-7 минут, можно чтобы это делал муж. Вам приятнее и вы будете непроизвольно зажимать мышци)) ) Еще от разрывов хорошо делать упражнения "кегель" - вум-билдинг. То есть, зажали половые мышци - разжали, и так хотябы 10 раз в день. Если не получаеться или вы не умеете не вздумайте останавливаться делайте дальше, я когда-то не умела и даже не подозревала как это так, но сейчас для меня сделать 50 раз - это раз плюнуть) ) Легких вам родов и здорового малыша))
А я-то думаю, почему раньше бабушки порваные пополам ходили.. . про масло не знали...
Я писала тут этот вопрос. Все ржали надо мной)) Типа это зависит от природы, эластичность кожи)
Ржу )))))))
Не от эластичности кожи это ависит, а от эластичности мышц. А для эластичности мышц нужны магний и железо - ешьте яблоки, больше толку будет ))
Насчет масла не знаю - не натирала, а вот яблоками дейтствительно спаслась, хоть роды были стремительными.
Не так не делала!!!
скажите докторы попову что бы он не баловался больше с огурцами
Наверное у меня встроенная функция, я уже с оливковым маслом родилась)))
Делала, только оказалось бесполезно. Если акушерка вам не будет помогать, как мне (подходила через потугу, из-за чего я и порвалась).
такой массаж действительно помогает легче родить!!! совсем от разрывов он не спасет, если крупный ребенок, но и сильных разрывов не будет. а если малыш не крупный, то поможет хорошо растянуться каналу.
Это проверено многими!
Я сама массаж этот не делала, мне помогал в этом муж)
только мы покупали в аптеке масло зародышей пшеницы. техника просто: просто капать масло на пальцы и пальцами постепенно расстягивать "это" место. по началу может быть не приятно.
Нас на курсах учили сначала смазывать промежность замороженным настоем коры дуба, а потом миндальными маслом (техника произвольная)))) . Я так делала несколько недель до родов. НЕ порвалась. Перед вторыми родами не делала - порвалась. Но у меня и роды были совсем разные, в первых потуги были часа полтора (ощутила и врезывание и прорезывание головки и все как по учебнику) , во вторых - минут 5-10, еле успели словить, думала вообще за одну потугу рожу. Из-за скорости скорее всего и получился разрывчик небольшой.
круговые движения, с нажатием
сначала будет больно, потом мышцы привыкнут
нет, роды вещь непредсказуемая, у меня было кесарево
Чтобы небыло разрывов нужно не есть мясо, хотябы последние 2 месяца.
Эмм.. . Чушь какая.. . Даже в голову не приходило...
Хммм.. почитала.. задумалась.. может попробовать)) ) а то я тоже прочла как то про такой массаж и подумала бред, а вот щас думаю, раз такие отзывы, может и правда помогает.
неа, поздно о нем прочитала) хотя в любом случае меня порезали.. . А подруге моей в роддоме в процессе родов все там маслом акушерка смазывала, во сервис)