Автор Sfe sef задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
порекомендуйте массажер для шейного отдела при остеохондрозе. что-типо валика или чесалки и получил лучший ответ
Ответ от T&P[гуру]
Никакой массаж не сравниться с мышечными нагрузками.
При любом раскладе рентгена, МРТ (вплоть до грыж) поможет кинезитерапия. Суставы и хрящи нормально функционируют (питаются и утилизируют отходы жизнедеятельности) только за счет кровотока, который возможен только за счет работы близлежащих мышц. И водный режим. Если в организме не хватает свободной воды - все органы, в том числе и хрящи страдают от обезвоживания.
Упражнения
Книги
Остеохондроз
И воды 2-3 л в день
Ответ от Ник[гуру]
мячик Д 8см примерно с шипами - отличная вещь!
мячик Д 8см примерно с шипами - отличная вещь!
Ответ от Ra-vil[новичек]
1. игольчатый иппликатор ляпко №2
2. армос - снимает функциональные блоки ШОП
остальнве массажоры - вибро, ручные и т. д. неудобно самому использовать на эту зону
1. игольчатый иппликатор ляпко №2
2. армос - снимает функциональные блоки ШОП
остальнве массажоры - вибро, ручные и т. д. неудобно самому использовать на эту зону
Ответ от Valera[гуру]
В лечении остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника большое значение имеет классический лечебный массаж. Обратитесь за ним к специалисту. Это куда лучше любых массажёров. Они хороши в профилактических целях, а в лечебных пользы от них немного.
В лечении остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника большое значение имеет классический лечебный массаж. Обратитесь за ним к специалисту. Это куда лучше любых массажёров. Они хороши в профилактических целях, а в лечебных пользы от них немного.
Ответ от Аля Светлова[гуру]
Все-таки для шеи самый удобный массажер - собственные руки. Наверняка где-нибудь в Интернете есть инструкция по самомассажу шеи. Сейчас поищу. Нашла! Набираете в Гугле "самомассаж шеи" и получаете описание и даже с картинками. Удачи!
Все-таки для шеи самый удобный массажер - собственные руки. Наверняка где-нибудь в Интернете есть инструкция по самомассажу шеи. Сейчас поищу. Нашла! Набираете в Гугле "самомассаж шеи" и получаете описание и даже с картинками. Удачи!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: порекомендуйте массажер для шейного отдела при остеохондрозе. что-типо валика или чесалки
посоветуйте мазь от шейного остеохондроза!
Мазь конечно хорошо, но массаж лучше. Я сам массирую шею и руками и роликовым массажером. Прекрасно
подробнее...
"Вибратон" помогает только избавиться от лишнего веса или еще накачать мышцы?
это разводка лохов, ни от чего он не помогает. А эта вибрация очень отрицательно сказывается на
подробнее...
спросили в Другое Pemex
Где найти инструкцию на русском языке по низкочастотному массажеру PANGAO?
Пояс для похудения и стимуляции PANGAO обеспечивает рациональную потерю веса.
Пояс для
подробнее...
Где найти инструкцию на русском языке по низкочастотному массажеру PANGAO?
Пояс для похудения и стимуляции PANGAO обеспечивает рациональную потерю веса.
Пояс для
подробнее...
спросили в Натоптыши Натоптыш
как избавиться от натоптышей?
Мне мама посоветовала. Луковицу разрезаешь, потрошишь ее, прикладываешь к мозолькам (натоптышам) ,
подробнее...
как избавиться от натоптышей?
Мне мама посоветовала. Луковицу разрезаешь, потрошишь ее, прикладываешь к мозолькам (натоптышам) ,
подробнее...
спросили в Массажер Белозоры
Можно ли при остеохондрозе шеи массажировать массажером? .
В виде массажа можно катать, лежа на спине, бутылку с горячей водой, обернутую
подробнее...
Можно ли при остеохондрозе шеи массажировать массажером? .
В виде массажа можно катать, лежа на спине, бутылку с горячей водой, обернутую
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
можно ли делать массаж при остеохондрозе?
Не можно, а нужно. При обострении грамотный (!) курс массажа поможет снять боль, в стадии ремиссии
подробнее...
Что делать, чтоб волосы не выпадали?
Маски для волос
С проблемами волос каждый сталкивался хоть раз. А в наш сумасшедший век
подробнее...
спросили в Поясница
скажите что делать если защемило нерв в пояснице! не могу шевелиться! что делать ?
массаж с мазью Долгит крем. и болеутоляющие, чтобы облегичть боль. Сама этим много лет страдаю.
скажите что делать если защемило нерв в пояснице! не могу шевелиться! что делать ?
массаж с мазью Долгит крем. и болеутоляющие, чтобы облегичть боль. Сама этим много лет страдаю.
Как вылечить суставы и артроз?
Что делать, если артрит и артроз в полном разгаре? Как вылечить сустав?
Прежде всего, надо
подробнее...
аллергия на пыль, пух, перо, ребенку 3 года. кашель ужасный!
Посмотрите
#yahrefs443326#
и выбросьте или раздайте вообще все лишние вещи. Все они
подробнее...
постоянно холодные руки.саму может в жар бросить,а руки ледяные,да и ноги тоже.
ХОЛОДНЫЕ РУКИ И НОГИ -
**
это распространенный симптом при сильном беспокойстве,
подробнее...
инструкция по применению массажёра sterlingg st- 3003
портативный массажер для тела (Body Massager) "Sterlingg". Модель ST-3003. Производитель:
подробнее...
спросили в Эль Минья
Я хожу на фитнес.Как похудеть и не наращивать мышцы. Я уже месяц занимаюсь, но не худею ((((((.
Есть меньше + может быть вы худеете в сантиметрах, а на весах это не
подробнее...
Я хожу на фитнес.Как похудеть и не наращивать мышцы. Я уже месяц занимаюсь, но не худею ((((((.
Есть меньше + может быть вы худеете в сантиметрах, а на весах это не
подробнее...
ребенку 10 месяцев,очень сильно скрипит днем зубами ,почему?
Проверяет и привыкает так к существованию зубов во рту и не более. Мой сынок также раньше делал,
подробнее...