мастер медитации

Ответ от Галина Крутова[новичек]
Прочитай Великий Призыв, текст ниже, просто прочитай не вслух и не наизусть, сосредоточься на точке между бровями, это точка Аджна, убери все мысли и держи равнение на эту точку, как только внимание упадёт, мысленно произнеси "Ом", внимание автоматически вернётся. Это самая безопасная и полезная медитация, полчаса -час регулярно делай, полезно для тебя и для всех.
Великий Призыв
.
Из точки Света в Разуме Бога
Пусть Свет струится в умы людей.
Да сойдет на Землю Свет.
Из точки Любви в Сердце Бога
Пусть Любовь струится в сердца людей.
Да вернется на Землю Христос.
Из центра, где Воля Бога известна
Пусть Цель направит малые воли людей,
Та Цель, зная которую, служат Учителя.
Из центра, который мы называем родом человеческим,
Пусть План Любви и Света осуществится,
Да запечатает он дверь, где пребывает зло.
Пусть Свет, Любовь и Могущество
Восстановят План на Земле.
Из точки Любви в Сердце Бога
Пусть Любовь струится в сердца людей.
Да вернется на Землю Христос.
Из центра, где Воля Бога известна
Пусть Цель направит малые воли людей,
Та Цель, зная которую, служат Учителя.
Из центра, который мы называем родом человеческим,
Пусть План Любви и Света осуществится,
Да запечатает он дверь, где пребывает зло.
Пусть Свет, Любовь и Могущество
Восстановят План на Земле.

Ответ от На краю ВСЕЛЕННОЙ[гуру]
я чакры пою :Вам.... Рамммммм и т. д.... Вибрируя на мммммм в месте чакры.. Лучше на свежем воздухе.. когда дела сделаны, чтоб спокойно, без мыслей и суеты... (на природе лучше и ближе к вечеру, чакры раскрываются (у меня так) )
А начните с видео на Ютюбе БАЛАНС ЧАКР
наблюдателем легче будет становиться... ловите моменты (когда чакры поёте) молчания, словно уносит куда-то) удачи...

Ответ от Августин[гуру]
Прокайся сначала. Очисти свой канал Святого Духа. Иначе будешь висеть вампиром на чужом канале. Последствия предсказуемы.

Ответ от Shine[гуру]
не, развивать не надо.

Ответ от Андрей Цакунов[гуру]
Такое бывает, продлится не долго, поэтому пользуйся моментом))

Ответ от Олег[гуру]
Для правильной медитации нужны условия.
Лучше всего медитировать в окружении единомышленников.
Рекомендую базовую медитацию Випасаны.
Бесплатные семинары (что не мало важно) международных центров ( находятся по всему миру в разных странах)
вот сайт: точка org
а то модераторы долго проверяют ссылку.
ВАм идеально пройти 10 дневный семинар, запишитесь в ближайший на сайте.
и дальше практикуйте медитацию, как вас обучат на семинаре.
Техника Випасаны существует более 2500 лет. . и не нужно самому изобретать велосипед.
Уже тысячи лет Випасана помогает людям.
Суть випасаны это правильный взгляд на окружающий мир.
А это необходимо в любой жизненной ситуации, как ни крути!

Ответ от Алексей Кушнир[гуру]
все эти процедуры проходи сторонним наблюдателем, без удивлений, на релаксе. идеальное состояние-транс, тело не ощущается, осознание работает. медитируй как на тему, предмет, ситуацию. так и без темы. задача остановить диалог внутри. не пугайся если увидишь себя изнутри, или свечение предметов. и прочее. вещь как забавная, так и полезная

Ответ от Seacher[гуру]
Да, всё верно. Это то, про что Гурджиев говорил "Помни себя всегда и везде". Это нужно развивать. Но со временем выяснится, что это всё же концентрация а не медитация. Так ведь? А медитация, это несколько шире, чем просто осознавать себя. И вы правы, да, в этом состоянии исчезают мысли. Это и есть одно из определений медитации - медитация это состояние без мыслей. Состояния присутствия в настоящем времени.

Ответ от Люка[гуру]
обращайся по всем вопросам к Индиго.. он мудрый не по годам

Ответ от Игорь #[гуру]
медитация-это созерцание Бога в сердце... высочайший уровень йоги... а не отсутствие мыслей.

Ответ от DIMA KALAN[гуру]
для того чы заниматься успешной медитацией и остановить своё желание в один момент и продлить его например на час нужно лишь верить так как ты веришь в физические явления чтобы научится самоконтролю не так легко например выход в астрал и полоное осознание себя и что ты делала пред этим лио же то же можно сказать про осозднанные сны тяжело в них удератся лишь потому что ты подвластна таким сильным вибрациям как страх либо гордыня либо сомнение начнёшь думать обо дном и это всё закручивается у тебя в голове ты в итоге теряешься и сопротивляешься сама поставленной перед этим целью тоисть сомневаешься научись для начала правильно расслабляться и быть уверенным в своих действиях как в реальном так ив астральном плане рекомендую прочитать крлоса кастанеда но там тяжело всё описанно но много выводов выявишь в себе более понятен автор дипакчёпра проктикуйся начинайй но смотри чтобы башню не сорвало

Ответ от Каттон индиго[гуру]
просто набери в контакте в поиске в разделе аудиозаписи слово -мантры! и всё станет на место, мужика то что надо.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]