Автор Константин Ганов задал вопрос в разделе Философия, Непознанное
что делать когда на душе хреново и получил лучший ответ
Ответ от Sofi[гуру]
Когда на душе хреново, важно дать себе передышку и не зацикливаться на тяжелых мыслях. Лучший способ — переключить внимание. Займитесь кропотливой, утомительной работой или наведите порядок дома, чтобы не оставалось времени на самокопание. Это даст сознанию необходимую паузу, пока эмоции не схлынут. Общайтесь с близкими друзьями: поддержка тех, кому вы дороги, отлично помогает приподнять настроение. Также можно отвлечься на книги, фильмы или творчество, например, попробовать писать стихи, чтобы выплеснуть внутренние переживания на бумагу. Подумайте о том, чего вы очень хотите, и ярко представьте, как это желание исполняется. Главное — соберитесь и начните любить себя, ведь искренняя забота о себе помогает справиться с любым тяжелым состоянием.
Ответ от Денис Ильин[гуру]
выспаться, заняться каким-нибудь интересным делом, сделать зарядку, заняться медитацией, сходить на прогулку, пообщаться с друзьями или знакомыми
депрессия не выносит смеха
выспаться, заняться каким-нибудь интересным делом, сделать зарядку, заняться медитацией, сходить на прогулку, пообщаться с друзьями или знакомыми
депрессия не выносит смеха
Ответ от Антон[гуру]
составить список от чего тебе бывает хорошо и начать его осуществлять
составить список от чего тебе бывает хорошо и начать его осуществлять
Ответ от Jumbo jet[гуру]
делать то от чего тебе хорошо.
делать то от чего тебе хорошо.
Ответ от Ёергей и Людмила Косоруковы[активный]
я знаю что делать когда хреново. надо писать стихи, и в них переносится отсюда куда нибудь... ВНИМАНИЕ!! Действует не для всех. Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с психологом. ыыыы
я знаю что делать когда хреново. надо писать стихи, и в них переносится отсюда куда нибудь... ВНИМАНИЕ!! Действует не для всех. Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с психологом. ыыыы
Ответ от Anastasia[новичек]
правильно наверное говорят.. (Не бери в голову... а возьми в рот... пожуешь и выплюнишь... И никакой головной боли...)
правильно наверное говорят.. (Не бери в голову... а возьми в рот... пожуешь и выплюнишь... И никакой головной боли...)
Ответ от Легато Легатович[эксперт]
когда хреново, не думать об этом, да легко говорить мне это, мне и самому хреново, но посмотри вокруг, стока дел у тебя, а скока дома надо сделать, скока книг прочитать, скока фильмов посмотреть.
так собирись, и чем думать о том как хреново, начни СЕБЯ ЛЮБИТЬ для начала
когда хреново, не думать об этом, да легко говорить мне это, мне и самому хреново, но посмотри вокруг, стока дел у тебя, а скока дома надо сделать, скока книг прочитать, скока фильмов посмотреть.
так собирись, и чем думать о том как хреново, начни СЕБЯ ЛЮБИТЬ для начала
Ответ от Langry[эксперт]
Отвлекись. Займись кропотливой утомительной работой или проведи вечер с приятными тебе людьми… Суть в том, чтобы не дать себе времени на самокопания. Дай паузу сознанию, пусть эмоции схлынут. Позже тебе легче будет всё здраво переоценить и принять решение.
Отвлекись. Займись кропотливой утомительной работой или проведи вечер с приятными тебе людьми… Суть в том, чтобы не дать себе времени на самокопания. Дай паузу сознанию, пусть эмоции схлынут. Позже тебе легче будет всё здраво переоценить и принять решение.
Ответ от Andrey_ko[новичек]
не забивать этим голову
не забивать этим голову
Ответ от Ђамерлан Безымянный[гуру]
а ты уверен что она у тебя есть?:)
а ты уверен что она у тебя есть?:)
Ответ от Артур Латыпов[новичек]
ПОГОВОРИ С КЕМ НИ-БУДЬ! Лучше, конечно, с друзьями. Или просто отвлекись: посмотри телевизор, прими душ, послушай музыку, сходи на кухню поешь, прогуляйся...в общем отвлечся надо!
ПОГОВОРИ С КЕМ НИ-БУДЬ! Лучше, конечно, с друзьями. Или просто отвлекись: посмотри телевизор, прими душ, послушай музыку, сходи на кухню поешь, прогуляйся...в общем отвлечся надо!
Ответ от Niki[гуру]
Душа есть у каждого. И временами ей тоже бывает плохо. А что сделать - отвлечься чем-нибудь, заняться каким-нибудь делом или подумать о том, чего ты очень хочешь и представить, как это исполняется
Душа есть у каждого. И временами ей тоже бывает плохо. А что сделать - отвлечься чем-нибудь, заняться каким-нибудь делом или подумать о том, чего ты очень хочешь и представить, как это исполняется
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: что делать когда на душе хреново
Что делать если ты красивая, и страдаешь от этого?
У красивой девушки наоборот, есть возможность как быть избранной, так и выбирать самой.
Что
подробнее...
Что делать когда первый раз садишься за руль?
Первый раз за рулем всегда волнительно, и это абсолютно нормально. Начните с подготовки:
подробнее...
Мне нужно убежать из дома! Навсегда.. куда бежать и что делать?
сам подумай. пойдешь на вокзал- полиция заберет и домой отправит. к друзьям-родители друзей сообщат
подробнее...
Девочки, а вам как кесарево делали вдоль или поперек? Кто решает какой разрез делать? Поперек как-то лучше по-моему?!
Решение о направлении разреза при кесаревом сечении принимает врач, исходя из медицинских показаний
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Exelon
Рено меган 2 большой расход по компу, а на самом деле не знаю. Только проверяю
Да ну.. .В самых столичных супер-пробках Меган 2 с мотором 1,6 на автомате более 12 литров на сотню
подробнее...
Рено меган 2 большой расход по компу, а на самом деле не знаю. Только проверяю
Да ну.. .В самых столичных супер-пробках Меган 2 с мотором 1,6 на автомате более 12 литров на сотню
подробнее...
СРОЧНО: Перечитал весь блог Е.С. Вайцеховской. Коротко говоря, хреновые дела.Катю, Диму и Альбину ждёт дисквал? ?
Паникеры)) )
чего вы раньше времени начинаете переживать об этом? у той же Варис дело и похуже
подробнее...
спросили в Мышцы
"Если после тренировки мышцы не "болят" то тренировка прошла даром" так ли это? И стоит ли это делать постоянно?
ну если честно последний раз как мне помнится у меня мышцы болели перед соревнованиями и только
подробнее...
"Если после тренировки мышцы не "болят" то тренировка прошла даром" так ли это? И стоит ли это делать постоянно?
ну если честно последний раз как мне помнится у меня мышцы болели перед соревнованиями и только
подробнее...
Что мне делать? если моя мать....
Ситуация с поведением близких людей часто вызывает сильные эмоции, особенно когда юношеский
подробнее...
спросили в Zoo Tycoon
Кто делал кесарево по собственному желанию, а не по показаниям? Сколько это стоит и насколько это целесообразно?
Кесарево по собственному желанию — это серьезная полостная операция стоимостью в среднем около 500
подробнее...
Кто делал кесарево по собственному желанию, а не по показаниям? Сколько это стоит и насколько это целесообразно?
Кесарево по собственному желанию — это серьезная полостная операция стоимостью в среднем около 500
подробнее...
спросили в Техника
что случилось на аполлоне 13
Как известно, корабль Аполлон состоит из командно-служебного
модуля и лунной кабины.
подробнее...
что случилось на аполлоне 13
Как известно, корабль Аполлон состоит из командно-служебного
модуля и лунной кабины.
подробнее...
Стоит ли чистить печень!?) Не окажусь ли я в больнице после такого?!)) XD. и как это делать?!
ну в любом случае, перед этим надо с врачом поговорить, а самодеятельностью лучше не заниматься. а
подробнее...
спросили в Масяня
Очень нужны песни о пиве... на праздник!...)))
Дискотека Авария "Пей пиво"
Дюна "Если б было море пива"
Масяня - Я бухала всю
подробнее...
Очень нужны песни о пиве... на праздник!...)))
Дискотека Авария "Пей пиво"
Дюна "Если б было море пива"
Масяня - Я бухала всю
подробнее...
Муж не поздравил с днем рождения
Ситуация, когда муж не поздравил с днем рождения, очень обидна, особенно когда в семье есть
подробнее...
спросили в Шевеления
петля пуповины в области шеи...
Обнаружение петли пуповины в области шеи плода не всегда требует кесарева сечения. Малыш в утробе
подробнее...
петля пуповины в области шеи...
Обнаружение петли пуповины в области шеи плода не всегда требует кесарева сечения. Малыш в утробе
подробнее...