Автор Александра Данилко задал вопрос в разделе Беременность, Роды
а можно ли в боулинг беременным играть? у меня 10 неделек. так хочется чего-то подвижного. и получил лучший ответ
Ответ от Luna[гуру]
На сроке 10 недель играть в боулинг не рекомендуется. Первый триместр является опасным периодом, когда лишние физические нагрузки могут спровоцировать осложнения. Главная проблема заключается в весе инвентаря: беременным в идеале нельзя поднимать более трех килограммов, а боулинговые шары весят минимум шесть килограммов. Сам бросок сопровождается резкими движениями и сильным напряжением мышц пресса, что повышает риск тонуса матки. Хотя некоторые женщины делятся опытом успешной игры на 13–14 неделе или даже в пять-шесть месяцев, выбирая самые легкие шары, полагаться на такой риск не стоит. Организм каждой женщины индивидуален: у кого-то все проходит без последствий, а у других даже на 18–20 неделе после игры возникали сильные боли внизу живота и угроза прерывания. Если хочется активности, безопаснее выбрать плавание, пешие прогулки или специальную гимнастику для беременных, предварительно согласовав их с врачом.
Лучше танцуйте)) ) Боулинг нельзя)
Как я вас понимаю! Мне тоже очень хочется, сказали нельзя там физические нагрузки на организм 🙁
что я тока не делала при беременности! И в боулинг играла на 5 месяце и на 6 на море ездила в душном поезде, в аквапарке с горок каталась, плавала, на экстремальной прогулке на катере каталась, и бегала... ох бедный ребенок мой натерпелся еще в утробе
я играла на сроке 13-14 недель. просто шары полегче брала. ничего) все ок)
резко их не поднимай.
масику уже 8 месяцев)
Все, конечно, от организма зависит.. . Кто-то ведь весь срок чуть не лежа проводит из-за угрозы.. .
я как раз где-то на этом сроке играла - отмечали день рождения фирмы
На внедорожнике с мужем катаемся по лесам, на рок-концерты ходим как минимум раз в месяц 🙂 никаких проблем нет ваще.. . 4 недельки осталось 🙂
Не стоит, шары достаточно тяжелые. Я во время первой беременности играла на сроке 18-20 недель, низ живота потом болел жутко, хотела даже врача вызвать, но была такая обессиленная что просто заснула.. . А у вас еще опасный период, это рискованно. Не слушайте тех кто играл, если у них все хорошо, это вовсе не означает что у вас будет так же.
шары ведь тяжелые, я думаю не стоит.
Вы что? Беременным больше трех кг нельзя поднимать (ну это в идеале конечно) , а Вы шары минимум по 6 кг собрались кидать. там ведь очень резкие движения! Отчего такие желания могут возникать?? ? Наверное легко забеременели. беречь себя и малыша надо
лучше на коньках покатайтесь, я так спасалась ))
а можно ли в боулинг беременным играть? у меня 10 неделек. так хочется чего-то подвижного.
На сроке 10 недель играть в боулинг не рекомендуется. Первый триместр является опасным периодом,
подробнее...